1.番石榴的籽尽管一些硬，但却对身体沒有弊端。反过来会一些益处。籽能够促消化，由于较为硬，不容易被消化吸收,因此能够协助胃的肠蠕动。番石榴的使用价值十分的大。*先它很好吃，考虑了我们的胃口问题。次之番石榴的皮和籽都很有功效与作用，被我国中医药学广泛运用。*终它也有医治美容护肤作用，能够减轻一些病症和养颜美容。
2.可以吃的，它的籽对身体沒有认何副作用,并且还能够促消化.因为它的籽较为硬,不容易被消化吸收,又可以协助胃的肠蠕动.。不容易造成结石，安心吃否，可是不必吃太多
3.大家都喜欢吃番石榴，但也不太喜欢吃番石榴籽，由于硬邦邦的的不好吃。实际上，番石榴的籽可以吃的，并且番石榴籽对人体有益处。但是，番石榴籽不太非常容易消化吸收,消化吸收作用差的人建议不必吃,及其便秘有内火的人*好是也不必吃,吃完可能会加剧便秘和上火症状。也有，老龄化人肠胃更加敏感，建议不要吃比较好。
4.因人而异，针对胃肠并不是非常好的人及其老龄化人建议還是不必吃，会胃痛，另即便胃肠好的人也建议少吃，有时候吃点有促进消化，推动肠道蠕动大便，可是还记得不应多食，要不容易便秘哦，老龄化人肠胃更加敏感，建议還是不要吃比较好
5.石榴籽提取液来自石榴（PunicaGranatumL）的籽，呈淡粉色粉末状。作用功效：石榴籽花青素是一种强抗氧剂.1）能推动骨节的适应能力和皮肤的延展性，2）维护心脑血管病，3）抗发炎和缓解膝关节损伤，4）缓解因糖尿病造成的眼睛视力损害和推动视觉效果敏感度的提升，5）推动脑作用。
6.番石榴的籽可以吃的，并且番石榴籽对人体有益处。但是，番石榴籽不太非常容易消化吸收,消化吸收作用差的人建议不必吃,及其便秘有内火的人*好是也不必吃,吃完可能会加剧便秘和上火症状。也有，老龄化人肠胃更加敏感，建议不要吃比较好。
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