材料:排骨285克、大米140克、葱花、盐、鸡精、水
做法:
1、将大米洗净,排骨焯水,备用;
2、将排骨和大米下入沸水中;
3、接着,盖上高压锅盖,用中小火烧煮15后分钟后关火;
4、焖至没气后开盖;
5、然后,加人适量的盐、鸡精,调味搅匀;
6、*后,盛出、装入碗中,搁入葱花,就可以美美地享用了。
小贴士:
用高压锅煮粥,火要开小一些,以免乱喷。
2香芋排骨粥材料:粳米60克、排骨200克、芋头150克、生姜一块、小葱2根、水适量
做法:
1、芋头削去外皮,切块后洗净,放入油锅中以小火炸至外皮金**,捞出沥干油份备用;
2、排骨洗净,切块,放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出排骨,用温水冲洗干净备用;
3、生姜去皮切片,香葱洗净切碎备用;
4、锅中的水煮开后放入洗净的粳米,转小火煮20分钟,再放入焯过水的排骨和姜片继续煮30分钟后,煮至粥熟即可。南瓜排骨粥
材料:南瓜20克、排骨25克、大米20克、水适量
做法:
1、沸水放入洗净的排骨焯水;
2、南瓜去皮,去瓤,洗净切碎;
3、排骨将肉切下来,剁碎;
4、所有食材放入BB煲内,加入清水,开火煮至粥熟即可。
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