说起鲶鱼,大家在夏天吃烧烤会经常点到,其实鲶鱼还有别的吃法,鲶鱼炖茄子就是一种,用新鲜的鲶鱼和茄子一块炖制,鱼和茄子混在一起,使鲶鱼肥而不腻,茄子鲜香味浓,荤素相得益彰。茄子粘了鲶鱼的香,鲶鱼有了茄子的味,味道不要太棒!下面就来给大家分享一下!
鲶鱼炖茄子食材:
鲶鱼一条,茄子一个(茄子小可以放两个)
1.鲶鱼宰杀,去其鳃和内脏、鱼鳍鱼尾,冲洗干净
2.水中放醋,反复清洗干净鲶鱼表面的粘液,冲洗干净,沥干水分,剁成段
3.葱白切段,姜切片,野山椒和郫县豆瓣酱剁碎
4.起油锅,半响葱姜蒜、花椒和野山椒
5.下入郫县豆瓣酱,炒出红油
6.下入切好的鱼段,沿锅边烹入料酒和醋
7.添加没过的水,加糖调味,大火烧开
8.茄子手撕成大块,放入锅内,同煮
9.中火煮至茄子软烂,试试咸淡,用盐调味
10.大火收汁,起锅前加点葱花和香菜碎即可
以上就是鲶鱼炖茄子的做法,鲶鱼水焯刮表面粘液,可减少腥味。茄子煸炒后味更好。
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