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孜然鱿鱼如何做好孜然鱿鱼饭

   2023-04-17 互联网调味品网1590
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!鱿鱼是现代人都比较喜欢吃的一种食物,同时也是一种富含蛋白质的减肥食材。 鱿鱼,也称“柔鱼”,在台湾也称为“*乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。孜然鱿鱼是鱿鱼很好吃的一种做法,下面为大家介绍一下!孜然鱿鱼的做法1.将鱿鱼洗净去掉粘膜切成小段2.用盐、绍酒、胡椒粉腌渍3.倒入适量辣椒面,可根据个人口味添加4.均匀撒入孜然5.搅拌均匀腌渍半小时6.洋葱切丝7.锅烧热,放入少量油煸炒洋葱8.煸出香味,
今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

鱿鱼是现代人都比较喜欢吃的一种食物,同时也是一种富含蛋白质的减肥食材。 鱿鱼,也称“柔鱼”,在台湾也称为“*乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。孜然鱿鱼是鱿鱼很好吃的一种做法,下面为大家介绍一下!

孜然鱿鱼的做法

1.将鱿鱼洗净去掉粘膜切成小段

2.用盐、绍酒、胡椒粉腌渍

3.倒入适量辣椒面,可根据个人口味添加

4.均匀撒入孜然

5.搅拌均匀腌渍半小时

6.洋葱切丝

7.锅烧热,放入少量油煸炒洋葱

8.煸出香味,洋葱捞出放入盘中

9.用刚才煸炒洋葱的锅内放入鱿鱼煸炒

10.出香味放入少量的李锦记辣酱

11.将刚才煸出香味的洋葱倒入

12.开大火煸炒,出锅装盘即可

以上就是孜然鱿鱼的做法,看着是不是很眼馋啊,那就自己动手做起来吧!

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标签: 鱿鱼 孜然 怎么做
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