随着生活质量的提高,现在过年家家都会买点羊肉吃!羊肉特别适合冬季食用,可以说是冬季*佳的温补食材之一,尤其是做成羊肉汤,合着浓浓的羊肉汤,在吃上几块羊肉,那感觉从胃暖到全身!今天就为大家介绍一下羊肉汤的做法!
羊肉汤的做法滋补羊肉汤
汤的配料:
羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。
做法:
1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;
2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;
3、在汤碗内加入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水,放入蒸锅内蒸两小时拿出,滋补羊肉汤即成(也可用砂锅炖)。
新疆羊肉汤
做法:
1、带骨羊肋条肉剁成3厘米宽大段
二、香菜切段备用。
三、大锅里放凉水架火上。当即把剁好的肉放进凉水锅里。旺火烧开。
4、用勺子捞洁净汤表面的脏沫子撇去。多捞频频。
5、捞洁净沫子后,改小火炖。
6、约1个小时后(可以更长时间),羊肉熟了。
7、一次撒够盐和胡椒,1分钟后盛入大盆里。在盆里汤表面放上香菜段端上桌。
要点:盐必须*后放,主要是让汤有味道。一开始不能用热水,必须用凉水烧肉。
以上就是为大家介绍的羊肉汤的做法,大家在过年的时候可以吃点羊肉,羊肉能增加高温抗病能力。在夏季适时的多吃些羊肉也是很有好处的,主治于去湿气、暖胃生津、保护胃肠等。
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