推广 热搜: 好吃  食醋  快餐店  外卖  什么时候  酱油  餐饮  小卖部  中国  怎么做 

紫薯粥的做法营养价值,紫薯粥的做法和功效

   2023-04-17 互联网调味品网3180
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!上一篇我们刚讲了紫薯馒头的做法,这次我们来讲讲好喝又营养的紫薯粥的做法,紫薯粥对身体来说也是好处多多!我们一起来了解下吧!紫薯粥的做法食材:紫色番薯一个 大米100G做法:1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟。2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上。3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火。4.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉。5.放凉至60度以下后,即可食用。煮粥小窍门:紫薯营养价值高,但就是
今天调味品网小编为大家分享关于食品、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

上一篇我们刚讲了紫薯馒头的做法,这次我们来讲讲好喝又营养的紫薯粥的做法,紫薯粥对身体来说也是好处多多!我们一起来了解下吧!

紫薯粥的做法

食材:紫色番薯一个 大米100G

做法:

1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟。

2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上。

3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火。

4.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉。

5.放凉至60度以下后,即可食用。

煮粥小窍门:紫薯营养价值高,但就是煮出来的粥颜色难以让人接受,有的说变成了蓝色,有的说变成了绿色,但有个小窍门,会让紫薯保持它原来的那抹紫,哈哈,就是煮粥的时候放几滴白醋!简单吧,加了几滴白醋了粥,颜色很艳丽,因为只是几滴,味道一点也不会变,口感依然很好!

以上就是紫薯粥做法的全部步骤了,大家想要喝的话,随时在家里就能做的,而且自己做还能保证粥的安全性,让自己吃的更加舒心!

调味品网(www.tiaoweiwang.com)行业招商批发平台,提供食品,干货,香料,火锅底料,调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。

 
标签: 做法 紫薯粥
反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0评论 0
 
更多>同类资讯
推荐图文
推荐资讯
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  陕ICP备2022013085号