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选择一个好的茶叶，对于喝酒所需要的时间。后
（1）早上喝茶光，夜间补充水的消耗;
（2）集中在10:00喝了口茶，汗液和尿液可以补充水分;
（3）15:00左右饮茶光再次补充水的身体排出，和废物从体内成功积累，防止身体的酸度。
（4）20:00左右，饮水睡前，因为血药浓度在睡眠时增加，睡前饮水可冲淡血液，加速血液循环。
介绍一些常识，他们传递的人，喝健康长寿！天韵茶
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