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胃不好的话,相比较而言还是多喝矿泉水为好。
因为碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。而且因为碳酸饮料中含有二氧化碳和磷酸,所以有可能引起胃肠胀气,从而会可能加重胃病等问题。
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