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产妇不能吃哪些食物,一般刚分娩完的几天,特别是一周之内是下奶的时间,这时最好不要吃太油腻的东西。想着要喝鸡汤、猪蹄儿汤这类的药下奶,其实是不好的,因为乳汁刚下来的时候,乳管往往不是很通畅的,它没有走通畅之前,你吃了太多油腻的东西,乳汁下的就比较多,容易堵塞。所以一周之内最好吃些清淡的食物,可以喝一些汤汤水水,但是一定要吃清淡的,对她有好处。
孕妇在坐月子期间,最好是吃容易消化、营养的食物样,对恢复有一定的好处。忌生冷的,不要吃太多生的东西、冰冷的东西,像是冰激凌、冰棍、冷饮这些都不要吃。辣椒这一类东西也尽量的要少食,在哺乳期间一定要注意,孩子对你近期的饮食是有反应的。像有些孕妇吃了鱼虾以后,孩子会起皮疹、湿疹,所以一定要注意这方面的饮食,其它的都可以进食。
简单来说热饮而且不是碳酸饮料是可以喝的。
坐月子喝可乐吗
不少年轻人都不喜欢喝白开水,日常的时候都是用饮料代替喝水,其中不少人都尤其热衷于喝可乐,即便是在刚刚生完宝宝以后,也觉得不喝可乐不过瘾,那产妇在坐月子可以喝可乐吗?
可乐是碳酸饮料,属于高糖高热的饮品,容易引起人发胖,而且对人的神经系统也有一定的刺激作用,因此可乐是不宜经常大量饮用的。在做月子的产妇最好不要喝可乐,在月子里喝可乐可能会给产妇带来以下几个方面的不良影响:
一是影响食欲。一般产妇的食欲本来就不会很好,而可乐里面的碳酸在进入胃里面会迅速分解产生大量的二氧化碳,这样就会导致产妇产生饱腹感,进而导致产妇的食欲更低,如果长期大量的喝可乐,很容易就会引起营养不良。
二是大多数人喝可乐都喜欢喝凉可乐,大家都知道月子里的产妇是不宜吃凉东西的,因此如果产妇喝凉可乐很可能会影响到产后身体的恢复。
三是可乐里面的含糖量是非常高的,喝多人容易使人发胖,而月子里的产妇本来就是比较容易发胖的时期,因此如果在月子里经常喝饮料会使产妇更容易发胖
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