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女性生完宝宝后，身体虚弱，需要坐月子。而在月子期间，产妇有的食物是不可以吃的。有的女性在生完宝宝后，不想老喝白开水，想喝果汁，那么，产后果汁可以喝吗？
女性在产后坐月子期间，喝果汁是没有问题的。果汁是由水果榨出来的，其中含有矿物质元素、维生素、糖分、膳食纤维、果胶等成分，对于女性产后的恢复也是有帮助的。而且果汁通常都比较好喝、有口感，对于一些食欲不好的女性来说，也能增进食欲。
不过，不建议产后女性喝冰冻的果汁。在夏天的时候，天气比较炎热，女性可能会想喝些冰冷的果汁，这是不建议的。女性在坐月子期间，要防风，同时也要避免被冻着，所以如果想喝果汁，建议女性喝常温的、新鲜的，避免给身体留下后遗症。
另外，如果产后的女性对某些水果会过敏，或由于体质的缘故而不能吃，那也不建议女性喝其相关的果汁。果汁和水果可以认为只是外表的差异，实际上的物质并没有太大的区别，如果女性吃某一水果会过敏，那女性和这种水果的果汁也一样会有过敏现象的。
坐月子可以喝热可乐吗
在坐月子期间，有些人可能是比较嘴馋，因为控制自己的食欲已经太久，要是长期间吃清淡的食物，往往会感觉到胃口特别大。而有些人平常本来就特别喜欢和刺激性的碳酸饮料，那坐月子可以喝热可乐吗？
坐月子当然尽量不要和碳酸饮料，包括热可乐，要注意营养的均衡。因为碳酸饮料应该来说是易出现刺激性的，容易产生多种内分泌紊乱的表现。虽然大多数人都不会有这样的情况，但由于坐月子期间是比较敏感的，所以安全起见，应该要尽量避免。
另外如果觉得口渴，可适当喝一点牛奶，果汁，酸奶等，因为这些都有丰富营养，口味也非常好，对很多喜欢美容养颜的女性来说都是非常优质的食物材料。可减少各种身体脆弱和失眠等症状，对女性有多重好处。
产妇可以多喝天然果汁，包括橙汁，苹果汁，雪梨汁等，这些都可以促进乳房的合成，将更多乳汁提供给宝宝。再加上乳房的营养成分，和妈妈的平时饮食有非常大的联系，如果可以多补充这些营养充分的食物和饮料，保障乳房乳汁的健康。
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