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在家庭聚会时都会吃一些好吃的食物，其中还会喝一些饮料，有的饮料确实好喝，但不是每个人都适合喝，而且市面上制作出来的饮料不仅含多种添加剂，含糖量还超高，并不健康，怀孕的女性喝了对肚子里的宝宝并不好。那么，孕妇能喝健力宝饮料吗，适合孕妇喝的饮料有什么？
医生通常都不建议孕妇喝健力宝饮料，因为健力宝饮料是一种功能性饮料，里面含有一定的添加剂、香精、人工色素和大量的糖，孕妇喝一次两次还好，但喝多了就可能影响孕期血糖和体重，对胎儿的健康发育和生产不利。而且健力宝这种饮料给孕妇提供不了太多的营养，孕妇喝其他饮品更好一些。
其实不是所有饮料都不适合孕妇喝，孕妇想要喝饮料可以在家自己制作，像鲜榨果汁就很适合孕妇吃，可以选择苹果、草莓、橙子、芒果等水果榨汁。另外，新鲜蔬菜汁、椰子汁、柠檬水也适合孕妇喝，它们营养又健康，还可以给孕妇补充一定的维生素。
总之，怀孕期间最好少喝外面的饮料，可以多喝一些白开水或牛奶，虽然水没有什么味道，但是对身体有好处，而牛奶能补钙。孕期养成良好的饮食习惯是很重要的，保证均衡营养才能让胎儿发育得更好。
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