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3/4杯圣女果，或者一个大番茄，半个青柠去皮，一大匙或者二大匙蜂蜜，半杯矿泉水，半杯冰（我省略了冰，不爱太凉的东西）
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放到搅拌机里，其中青柠切大块儿。
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打匀即可。
注：这个新的搅拌机功率强大，那天在店里看到促销的人把哈密瓜籽儿也丢进去打碎，那个籽儿也能打得极碎，吃的时候感觉不到，所以就可以保留柠檬上的白色那一层，打碎来吃，因为据说它比果肉有更多的维生素C以及纤维。如果搅拌机没有这么强的功率的话，就挤柠檬汁来用即可，我之前用的那两个机器都只能挤汁，不能粉碎到不影响口感的程度。
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夏日冰饮
材料：
50ml水，200ml白糖，含有柠檬酸的水果适量，苏打水适量
做法：
1、将水和糖放入小锅大伙熬煮至糖浆浓稠并成金**，晾凉备用。
2、将含有柠檬酸的水果（我用葡萄）里的汁挤在杯子里。
3、晾凉的糖浆倒入杯子里（适量，凭自己口味来倒入量的多少）。
4、倒入苏打水，搅拌均匀。你有冰块可以放些冰块在里面，就可以马上喝，如果没有，就放入冰箱冰一会再饮用。
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