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还是少喝为妙。脉动属于营养素饮料，营养素饮料适合夏天户外活动和运动后饮用，补充人体流失的一些营养成分。营养素饮料中的维生素多是水溶性维生素，如维生素c或b族维生素，尽管水溶性维生素进入人体后可通过尿液排泄，较少发生中毒情况，但也不意味着可以无限制摄入。大多数营养素饮料都含高糖，如果大量饮用，会在不经意间摄入过多能量，从而造成能量过剩，引起超重或肥胖等问题。
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