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除了喝红牛补充能量，也可以准备些巧克力噢~临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求”的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产、产程延长、胎儿宫内窘迫、新生儿窒息甚至分娩过程中死亡。因此，临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。分娩过程中消耗水分较多，因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。为满足产妇对热量的需要，临产前可以吃一些巧克力（不宜过多），因巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。
孕妇最好不要喝饮料，如果实在想喝的话可以自己买水果榨果汁喝，这样也比较健康，里面也没有添加剂，喝起来也特别的可口。
温开水是最营养健康的饮品。其他类型，假如非常少，能够试着。比如，咖啡和茶，但不必精确测量他们。但女士在怀孕期间最好是不要再喝目前市面上售卖的各种各样制成品饮品，一般都带有添加剂，添加物，糖份也非常高。常常食用这种饮品很有可能会造成 怀孕期糖代谢异常，增加怀孕期肾病的风险性，进而增加母婴用品欠佳结果的风险性。如巨大胎儿，增加孕妇难产率和产后大出血率，增加子孙后代长期性代谢病的风险性。
与此同时，常常喝汽水非常容易造成骨质疏松症，造成 孕妇和胎宝宝缺少钙。因而，提议孕妇在怀孕期不必喝饮料汽水，包含茶，现磨咖啡和酒精饮料。提议孕妇多喝开水，维持身体内的水分充裕。假如它们想喝得大量，她们可以用水果做成现榨果汁。还可以喝鲜奶，鲜奶营养丰富，能够推动小宝宝的成长发育。与此同时，在日常日常生活维持科学饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加鱼，蛋等食材的摄取。
与此同时要定时开展产检，随时随地观查胎宝宝的生长状况。如巨大胎儿，增加孕妇难产率和产后大出血率，增加子孙后代长期性代谢病的风险性。与此同时，常常喝汽水非常容易造成骨质疏松症，造成 孕妇和胎宝宝缺少钙。因而，提议孕妇在怀孕期不必喝饮料汽水，包含茶，现磨咖啡和酒精饮料。提议孕妇多喝开水，维持身体内的水分充裕。假如它们想喝得大量，她们可以用水果做成现榨果汁。
还可以喝鲜奶，鲜奶营养丰富，能够推动小宝宝的成长发育。与此同时，在日常日常生活维持科学饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加鱼，蛋等食材的摄取。与此同时要定时开展产检，随时随地观查胎宝宝的生长状况。
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