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怀孕期间可以喝绿茶吗?

   2023-07-24 互联网调味品网2690
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!孕妇可以适量饮用绿茶。孕妇可以适量饮用绿茶茶叶当中的营养素对孕妇很有好处,可以抗氧化、提高机体的免疫力、增强抗病防病能力。但是孕妇只能喝比较淡的绿茶

今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

孕妇可以适量饮用绿茶。

孕妇可以适量饮用绿茶茶叶当中的营养素对孕妇很有好处,可以抗氧化、提高机体的免疫力、增强抗病防病能力。但是孕妇只能喝比较淡的绿茶,而且不能喝多。绿茶中含有的咖啡因有兴奋作用,不利于胎儿发育的稳定,所以不建议喝浓茶。而且喝茶还要注意时间,在晚间睡前不建议喝茶,否则容易影响孕妇的睡眠。

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标签: 绿茶 怀孕期间
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