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儿童支气管炎饮食注意事项

   2023-07-24 互联网调味品网4610
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今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

一岁宝宝支气管炎真是烦死我了。宝宝一岁零一个月,感冒半个多月了,咳嗽有痰,去医院检查是肺炎打了三天吊针又做了雾化后再去检查医生说肺炎好了,回家过了一天又咳嗽了,去门诊看说是得了支气管炎又打了两天吊针后不咳嗽了。第二天晚上宝宝踢被子凉着了又有点咳嗽了,咳嗽没痰,舌胎发黄,这是不是支气管炎没治好引起的啊?想了解一岁宝宝支气管炎吃什么好呢?

 对于小孩支气管炎食疗这个问题一定要重视。你提到的小孩支气管炎食疗的问题,为你解答如下。 小儿支气管炎的饮食疗法: 1、百合粥:鲜百合20克,糯米50克,共煮粥,冰糖调服。健脾补肺,止咳定喘。 2、芥菜粥:芥菜头适量切碎,粳米50克,共煮粥服。温化痰饮。 3、杏仁粥:杏仁20枚去皮尖,粳米50克,共煮粥服。 4、梨粥:鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥,将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺,止咳除烦。 5、山药汤:山药200克煮熟去捏泥,粟米250克炒熟研粉,杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克,兑入山药泥适量,调入麻油后服。益气补虚,温中润肺,用于小儿久咳不愈或反复发作等。 风寒束肺型小儿支气管炎的饮食疗法 1.紫苏粥:白术30克,粳米100克,如常法煮粥,趁热时加紫苏叶10--15克,热服。 2.醋豆腐方:醋50毫升,豆腐300克,植物油30克,葱花少许。将油烧熟后倒入葱花,加少许盐,而后倒入豆腐,将豆腐压成泥状后翻炒,加醋,再加少许水继续翻炒,起锅趁热当菜吃。 3.鸡蛋生姜方:鸡蛋1枚,生姜12克。将鸡蛋打碎,生姜切碎,然后

 齐医生医师

 对于儿童支气管炎饮食这个问题一定要重视。你提到儿童支气管炎饮食的问题,为你解答如下。

 (一) 护 理

 病室应保持空气流通,室温维持在20℃左右,湿度以60%为宜。给予足量的维生素和蛋白质,经常饮水及少量多次进食。保持呼吸道通畅,及时清除上呼吸道分泌物,经常变换体位,减少肺淤血,以利炎症吸收及痰液的排出。为避免交叉感染,轻症肺炎可在家中或门诊治疗,对住院患儿应尽可能将急性期与恢复期的患儿分开,细菌性感染与病毒性感染分开。

 (二) 氧气疗法

 是纠正低氧血症,防止呼吸衰竭和肺、脑水肿的主要疗法之一。因此,有缺氧表现时应及时给氧。最常用鼻前庭导管持续吸氧,直至缺氧消失方可停止。新生儿或鼻腔分泌物多者,以及经鼻导管给氧后缺氧症状不缓解者,可用口罩、鼻塞、头罩或氧帐给氧。给氧浓度过高,流量过大,持续时间过长,容易导致不良副作用,如弥漫性肺纤维化或晶体后纤维增生症等。严重缺氧出现呼吸衰竭时,应及时用呼吸器间歇正压给氧或持续正压给氧以改善通气功能。

 (三) 抗菌药物治疗

 抗生素主要用于细菌性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎及有继发细菌感

 李医生医师

 婴儿支气管肺炎饮食这个问题,我来为你详细解答

 支气管炎是由炎症引起的呼吸道疾病,表现为急性和慢性2种类型。急性型通常发生在感冒或流感之后,可有咽痛、鼻塞、低热、咳嗽,及背部肌痛。慢性支气管炎往往因长期吸烟所致,可有呼吸困难、喘鸣、阵发性咳嗽和粘痰。慢性支气管炎反复发作,可发展为慢性肺气肿,肺的弹性丧失,气体不能充分由肺内呼出。肺气肿常难以治愈,久之可转变为慢性肺源性心脏病。患有支气管炎的病人需要注意饮食的营养的补充,从中得到调理和治疗。

 一、饮食营养影响

 1.蛋白质:慢性支气管炎病程长,反复发作,蛋白质消耗增多。蛋白质不足会影响受损的支气管粘膜的修复、体内抗体和免疫细胞的形成,以及机体的新陈代谢活动。膈肌变薄对呼吸功能的影响极大。

 2.维生素:维生素A和维生素C能增强支气管粘膜上皮细胞的防御能力,维持正常的支气管粘液分泌和纤毛活动。如果存在维生素A和维生素C缺乏,可使得支气管粘膜上皮细胞的防御能力降低,粘液分泌受抑制,支气管纤毛活动减弱,故易导致感染加重。

 3.吸烟的影响:吸烟与慢性支气管炎发生密切相关,每天吸烟20支的人罹

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 张医生医师

 针对儿童支气管炎的饮食这个问题一定要得到重视,关于儿童支气管炎的饮食为你解答如下:

 气管炎、哮喘患者日常生活中应注意那些问题

 1、饮食指导支气管炎、哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在疾病哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘。病人的忌食要根据各人的特点而定。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕,老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

 假如中医已辨证清楚发作的支气管炎、哮喘属寒喘或热喘,则不食用相反性味的食物。若为热喘,不能吃热性食物,如羊肉、鹅肉、韭菜、姜、桂、椒等辛辣物,而就多食贪偏凉的食物,如马、兰头、芹菜、生梨、荸荠等。菠菜、毛笋等都应少吃。

 香医生医师

 一岁宝宝支气管炎,不仅在吃的方面要注意,别的地方也要注意,对于一岁宝宝支气管炎需要注意什么,我接下来来为你详细解答。

 注意以下几个方面:一、家长要随气温变化及时给患儿增减衣物,使体温保持在36.5摄氏度以上。

 二、由于有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充,也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。

 三、引发病时营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而患儿会营养缺乏。要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

 四、为促进支气管内分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰,每日2-3次,每次5-20分钟。如果是婴幼儿,除拍背外,还应帮助翻身,每1-2小时一次,使患儿保持半卧位,有利痰液排出。

 五、患儿所处居室要通风和采光良好,并且空气中要有一定湿度,防止过分干燥。六、如发病与特异性体质有关,减少或不接触蛋清、鱼、虾等病原

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 肖医生医师

 小孩支气管炎吃什么好问题,作为24小时候在线专家,我来回答。

 气嗓炎一年四季均可发病,以冬春季最多见,并且没有较着的地域差别,不管南方还是北方的母亲,冬春交替时节都要细心庇护宝宝的呼吸道,阔别细菌病毒的进入境内袭击。

 症状

 小儿支气嗓炎多见于1岁以下的宝宝,尤以6个月以下的婴儿最多,越小的宝宝病情越紧张。支气嗓炎起病较急,开始多有上呼吸道感染症状,如鼻塞、流涕、喷嚏,身体的温度一般不超过38.5℃,多在2~3天后退烧。

 从咳嗽区分急、慢性支气嗓炎

 1。急性支气嗓炎初期为干咳,痰量逐渐增多,渐渐发展为黏液脓性痰。

 2。慢性支气嗓炎以持续性咳嗽为主,迁延不愈,早晚较重,夜间最较着,痰量或者多或者少。慢性支气嗓炎在夏日较轻,冬季易出现急性发作,尤其是在外感疾病之后容易使病情加重。重复发作的孩子,体质多瘦弱。

 4种疗治方法

 1。西医疗治

 急性支气嗓炎如为细菌感染,一般选用抗菌药物控制感染。若痰液粘稠不易咳出,一般选用必嗽平、小儿强力痰灵或者咳必清糖水、复方甘草合剂等止咳化痰。频繁干咳时可服少

 张医生医师

 孩子哮喘性支气管炎,其实根治的一个很好的办法就是穴位贴敷,对儿童有为管用,可以到当地中医院咨询一下,另外建议最好是可以服用中成药,这样基本上不会有很大副作用,对孩子伤害小,而且口感也相对好一些.建议服用蒲地蓝消炎口服液,蓝芩口服液,都是一次5ml,一天3次,最好可以配合服用维生素C片,一次1片,一天1次.现在很流行的冬病夏治,就是在夏天三伏的时候贴膏药治疗气管炎,效果不错,明年可以试一下.另外,要注意很多注意事项:饮食方面:要多喝水,不要吃虾羊肉螃蟹,不要吃酸奶饮乐多,不要吃巧克力糖块,不要喝凉水饮料.生活方面:不要光着脚丫在地板上跑.如果以后孩子有发烧的情况,可以给孩子捏脊治疗,这个办法可能年轻的妈妈不太会,但是老一辈基本都会的,就是把脊柱捏红捏紫就可以的,可以降火降温的,就好比我们吃了清热解毒的药物是一个效果的.没有副作用,效果立竿见影的.另外好了以后,不要给孩子穿太多,孩子是纯阳体质,应该比大人穿的少的.这样就会不会再犯了的.

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 陈医生医师

 慢性支气管炎患儿,病程较长,呈持久性咳嗽,体质多较差,故在用中西药治疗的同时,饮食调养也是一个重要的环节.饮食上应注意下列几个方面:食物宜清淡:新鲜蔬菜,如白菜,菠菜,油菜,萝卜,胡萝卜,西红柿,黄瓜,冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰,去火,通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端.患儿咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱.故平时多选用具有健脾,益肺,补肾,理气,化痰的食物,如猪,牛,羊肺脏及枇杷,橘子,梨,百合,大枣,莲子,杏仁,核桃,蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状.忌食海腥油腻之品.因“鱼生火,肉生痰”,故慢性支气管炎小儿,应少吃黄鱼,带鱼,虾,蟹,肥肉等,以免助火生痰.不吃刺激性食物:辣椒,胡椒,蒜,葱,韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸,过甜,冷热要适度。

 伍医生主任医师

 对于儿童支气管炎的饮食这个问题一定要重视。你提到的儿童支气管炎的饮食的问题,为你解答如下。 平常宜多吃萝卜、梨、枇杷、冬瓜、西瓜等新鲜蔬菜水果,以养肺清热化痰,忌食辛辣、晕腥、酒类等刺激性食物。并可视病情选用下列食疗方服之。

 (1)四仁鸡子粉:白果仁、甜杏仁,各一份,胡桃肉、花生仁各2份,共研末,每清

 晨取20克,鸡蛋1枚,加调料冲服,常年服用。

 (2)胡桃肉:临冬前每晚睡觉前把1-3个紫衣胡桃肉与1-3片生姜同细嚼,慢慢烟下;若加1-2片生晒参同嚼则效果更佳。

 (3)紫河车粉:取胎盘2-3具,洗净,置温箱烤干研粉,装入胶囊。每次3-4粒,每日2次,临冬前早晚以米汤或温开水送服。胎盘所含胎盘脂多糖等,有调节和增强人体免疫力及兴奋肾上腺皮质等作用,经常服用对预防慢支(尤其适用于喘息型)和支气管哮喘的.复发有良好的效果。

 朱医生国家二级心理咨询师

 支气管扩张要注意的饮食禁忌有哪些?支气管扩张的特点是长期反复咳嗽,吐脓痰和咯血,这主要是支气管管壁破坏和管腔扩张,而且往往伴有支气管黏膜慢性炎症和分泌物过多,故常并发化脓性感染。支气管扩张要注意的饮食禁忌1、不吃刺激性食物:如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜、生姜等辛辣之品.都能刺激呼吸道,使病情加重;菜肴调味不宜过咸、过酸。2、忌食温热及辛辣刺激食物:支气管扩张大多继发于呼吸道感染和支气管阻塞,常表现为慢性咳嗽,咳大量脓痰和反复咯血,中医称“肺络胀”,认为由“肺有痰浊,痰热阻肺,肺络受伤,络伤血溢”所致。痰浊的形成与肺、脾功能失调有关系,痰浊在肺常郁积化痰,形成痰热壅阻于肺而反复发作。

 吴医生医师

 对于小孩支气管炎这个问题你一定要认真对待,关于你请问的小孩支气管炎这个问题我很乐意为你解答:多吃含维生素A和维生素C丰富的食品:因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含 维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促 进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染 症状,因此应补充足够维生素A和维生素C。

 郝医生医师

 病情分析:你好,支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病;烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病;吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多有利感染;过敏因素也有一定关系。

 意见建议:您好!病人平时饮食需注意:饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。 多食富含Β-胡萝卜素、维生素C、E的新鲜蔬菜及水果。

 夏医生医师

 慢性支气管炎患者食疗方: 1、生萝卜、鲜藕各250克,梨子两个,一起切碎再打成汁,加蜂蜜25克调匀后,分3次服之。 2、大蒜10个,捣烂后加红糖100克调匀,放在200克食醋内浸泡3天,滤去蒜头渣,每次服时取半汤匙汁,用温开水冲服,每日3次。 3、豆腐200克,生萝卜汁30毫升,加蜂蜜60克,搅拌后为1剂,每日分两次食之,每天吃1剂。 4、薏米60克、茯苓粉15克,煮成粥食用。每天吃两次。 5、鸡蛋两个打开,放入50克麻油中炸熟,加入适量醋再稍煮,早晚各吃一个。

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 蒋医生医师

 对于小孩支气管炎食疗这个问题你一定要认真对待,关于你请问的小孩支气管炎食疗这个问题我很乐意为你解答:食疗:杏仁萝卜煎 组成:杏仁10克,生姜3片,白萝卜100克。 用法:水煎服。 功效:疏风润肺,降逆化痰。 主治:风寒咳嗽,畏寒,痰稀,流清水涕者。 核桃生姜饮 组成:核桃肉5枚,生姜汁30~50毫升。 用法:核桃肉捣烂,用生姜汁送服。 功效:解表散寒,宣肺止咳。 主治:风寒咳嗽,畏寒,痰稀者。

 赵医生医师

 病情分析:一般来说支气管炎症患者平时注意保暖、预防感冒等,另外饮食上需要清淡为主,最好不要喝酒,不要抽烟,不要吃辛辣刺激性食物比较好的。

 意见建议:支气管炎患者平时需要适当运动增强体质,可以喝牛奶、骨头汤、鱼汤等增加营养,多吃蔬菜、水果补充维生素,少接触花粉、粉尘及海鲜等刺激炎症发作,不要熬夜,养成好的作息习惯,天气温暖的时候尤其是冬天需要多晒晒太阳,祝你健康。

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 李医生医师

 指导意见:支气管炎,建议详细检查明确,再做相应的治疗, 日常应合理饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,补充维生素C等,忌食辛辣肥腻,注意保暖,避免风寒,增加营养等,伴有黄痰等感染症状,应用敏感抗生素如青霉素,氨苄西林等积极治疗,对胎儿影响较小,也可应用中医辨证治疗,如应用桑菊饮加减,痰多应用沐舒坦,配合雾化治疗等,多可好转,具体应遵循临床医师的指导

 彭医生主治医师

 指导意见:你好,支气管扩张目前没有什么根本性的治疗方法,好发于春秋换季的时候。本身支气管扩张不会有什么症状,但是非常容易感染,所以这类病人一定要注意不要劳累,不要着凉感冒,特别是在天气变化比较频繁的时候。有条件的话定期去医院检查看看。控制好的话还可以,控制不好的话可能融合成肺大泡或者感染了很麻烦的耐药菌,那就影响呼吸功能了。

 王医生医师

 你好,小儿患支气管炎时营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此,家长对患儿要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

 张医生医师

 指导意见:采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。 忌食腥发及肥腻之物:腥发之物,特别是海腥类,如带鱼、黄鱼、虾、蟹等,除助湿生痰外,还可引起过敏;油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、动物内脏、动物油等,多食损伤脾胃,易助湿生痰。

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 张医生医师

 问题分析:宝宝发生支气管肺炎后常出现了发热、咳嗽、痰多、呼吸不畅等症状,影响了正常的生活,这种情况下需适当用抗生素药物治疗,一般都可以逐渐好转的,在饮食上需注意避免吃甜食,不能吃生冷和难消化的食物。

 意见建议:在平时适当可以吃些小米粥、细面条、排骨汤、鸡蛋羹、牛奶等,有利于适当增强体质,有利于身体健康。

有用的,冬瓜汁的功效如下 冬瓜皮是很好的利尿剂。瓜子适用于内脏脓疡,如阑尾脓肿、肺脓疡等,此外还有祛痰镇咳的作用。便方例: 1. 中暑烦渴:鲜冬瓜捣烂绞汁,多量饮服。解中暑烦渴 2. 水肿腹胀,小便不利(包括肾脏病、心脏病或脚气水肿、肝病腹水等):冬冬瓜皮二至三两(鲜品加倍),煮成浓汤、一日二至三次饮服。 3. 肺痈、阳痈:冬瓜子仁五钱、桃仁三钱、丹皮二钱、肺痈加桔梗、甘草各二钱;肠痈加大黄、芒硝各二钱。水煎,一日分二次服用。 4. 百日咳或支气管炎、剧烈咳嗽:冬瓜子仁五钱、加红糖适量捣烂研细,开水冲服,一日二次。 5. 误食蟹、河豚及其它鱼类中毒、腹痛:鲜冬瓜捣烂绞汁,大量服用。 6. 消渴不止,小便多(包括糖尿病):冬瓜皮、麦冬各一至二两、黄连三钱、水煎,一日二至三次分服。 7. 哮喘:未脱花蒂的小冬瓜一个,剖开填入适量冰糖、放蒸笼内蒸,取汁饮服,三至四个即效。 8. 神经不安定型的人:可用冬瓜原油加贝类、香菇炖汤服。 9. 腰围突出型的人:可在冬瓜原汁中加竹笋、木耳、瘦肉少许做菜吃。 冬瓜全身是宝,妙用无穷,以下为读者介绍经则简单实用的小偏方: 一、中暑烦渴:新鲜冬瓜捣烂绞汁,大量饮用。 二、百日咳或支气管炎,剧烈咳嗽:冬瓜子五钱、加红糖适量,捣烂研细,水冲服,一日二次。 三、咳嗽:冬瓜子一两、水豆腐一方,冰糖二两,水煎服。 四、心脏病:冬瓜皮二至三两,煮汤饮用。 五、痈疽发背欲死:冬瓜切块敷疮口上,瓜糊即可换新,俟疮口收敛,用膏药贴之即愈。 六、误食虾蟹及不洁海鲜中毒:新鲜冬瓜捣烂绞汁,大量饮用。 七、消渴不止,多饮多小便糖尿病:冬瓜干、麦门冬各一至二两,黄连 三钱、水煎服,一日两次有良效 夏季天气热,小便不畅通有轻微刺痛,可用冬瓜煲汤饮服,能利小便,解暑化热,凡有湿热内聚,可用冬瓜皮煲糖饮用,有利湿清热作用,孕妇常吃冬瓜,功能泽胎化毒而使婴儿少病。 患有肾脏炎、心脏病、肝硬化,多有小便不畅,以致发生水肿鼓胀现象,此时可用冬瓜作为辅助治疗食品,以冬瓜汤代茶,大量饮用可利水消肿而无副作用。 宋朝圣济总录记载:“冬瓜消渴(糖尿痛)”马麟无药疗病法记载:“冬瓜去皮,饭后吃二两,治糖尿”又方:“用冬瓜皮、西瓜皮各五钱,水煎服,治糖尿。“神农本草经,冬瓜列为上品,说:“令人悦泽好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。”即冬瓜有美容养身作用。孟诜说:“欲得体瘦轻健,则可长食冬瓜,若要肥、则勿食。“冬瓜能去体内油脂,久食令人消瘦,冬瓜子补肝明目,可滋润皮肤,令人白净如玉,冬瓜子能治疗肠炎,颇有功效。冬瓜加工食品如冬瓜叶、冬瓜糖、冬瓜酱等,甚受消费大众的喜爱,尤其冬瓜茶有清凉、退火、利尿的功效,是最好的夏季消暑大众化的饮料。 冬瓜含有大量的水分外,其它含有的营养成分为蛋白质、醣类、维他命B及C、矿物质有钙、磷、铁、钾、钠等成分,根据中医学记载,冬瓜气味甘寒,能利尿、消肿、袪湿、泻热…等功效,在台湾炎热夏天,大量流汗之后,往往食欲不佳,口干舌躁、胸口郁闷时,不妨吃些冬瓜,你会觉得很舒服,因为冬瓜有清热解毒,生津解渴,清胃降火等功效,很适合在夏天当作清凉消暑的佳肴,尤其是身体发胖或自认为肥胖的朋友,冬瓜是瘦身的天然食品 冬瓜有减肥和美容的功能,唐代孟铣在「食疗本草」中阐释冬瓜的减肥功效说:「热者食之佳,冷者食之瘦人,熟食练五脏,为其下气故也。欲得体瘦轻健者,则可长食之,若要肥则勿食之。」换成白话就是:冬瓜宜热吃,放凉冷吃会令人变瘦,煮食利于五脏,五脏积滞之物会随体气而新陈代谢,若想身轻体健,可经常食之,欲使体肥胖者,勿食为好。与孟铣同时代「圣济总录」表中介绍古人用冬瓜制作面脂美容的技法,即削去冬瓜粗糙外表,把肉切成碎块,加入适量的水和酒煮烂,再滤去粗渣,用文火熬成膏汁,每晚抹于脸面之上,日久,即黑肤亦能复白。 冬瓜可以把体内的废物化为尿,然后迅速地排出体外。汗流得多,容易疲倦,皮肤粗糙,不易上妆,易长青春痘的人,多吃冬瓜效果好。 冬瓜性甘而微寒,是解热利尿的日常食物,南北朝陶宏景别录说:“冬瓜利小便,治腹水肿胀,”唐孟诜食疗本草说:“益气耐老,除胸烦心满,去头面热”本草新说:“清之火,泻脾火,利湿去风,消肿止渴,解暑化热。”它的子、皮、肉、瓤均可入药,瓜内含维生素B很多,瓤有大量植物纤维,对肠胃有益,食用时可荤可素,沿海各地,多以海鲜烹煮冬瓜,味道十分甘甜。 冬瓜瓤除斑 冬瓜瓤和冬瓜子同样是美容的好原料。「本草纲目」载:「冬瓜瓤洁白、绵软,用它洗脸洗身,可除肤上面斑,令肤色柔润光洁白皙。冬瓜子悦人颜色,长期服用可光润皮肤、面色悦目、身轻体健,延缓衰老。「日华诸家本草」载冬瓜子「去皮肤黑斑、润肌肤」。意思是说,冬瓜子「去皮肤黑斑、润肌肤、意思是说,冬瓜子能消除皮肤受到的有害感染以及皮肤上的黑斑,对冬瓜子美容润肤「食疗本草」还评记了两种美容法: 1. 将冬瓜装在丝绢缝成袋中,投入沸滚的水中轻煮,捞出晒干。如此重作三遍,再放人味道清苦的酒中浸泡两个晚上,然后晒干研成粉末服用,每日一小匙,可白净悦目,明目延年。 2. 将冬瓜子去壳,研末,和成丸,每日服30丸,可令人白净如玉。 冬瓜皮利尿 3. 用冬瓜子、桃花、白杨树皮按比例调制成粉末,每次服一小匙,一日三次饭后温开水冲服(肘后方)。若要增强面色白净,就加大冬瓜子的比重;若要增强面色红润,就加大桃花的比重,坚持服食一个月,面色宛若桃李花色,50天后手足亦呈现桃颜李色。此方若无白杨树皮,也可用橘皮,不影响美容之神奇效果。 冬瓜的减肥与美容,除瓜肉、瓜瓤和瓜子外,连瓜皮、瓜藤都具美容效果。宋代「图经本草」作者苏颂和「日华诸家本草」作者表明,前者对冬瓜皮作美容面脂;后者对冬瓜藤烧炭除脸上墨刑的痕迹,煎汤可洗墨斑及疮疡痈癣疥等,皆有精辟见解和独到的方术。

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