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建议孕妇在孕期少量喝冰红茶或者不要喝冰红茶。
首先冰红茶是一种饮料里面含有大量的添加剂、防腐剂,孕妇如果摄入过多这些成分,容易导致钙质流失,影响胎儿的健康发育。
其次冰红茶中含有一定的咖啡因,摄入过多会影响胎儿的脑部发育。
然后冰红茶中还含有茶多酚,容易刺激胎儿的大脑神经,并影响胎儿发育,大多数人都是喝冰冻的冰红茶,而孕妇喝冷的饮料会刺激肠胃,影响孕妇营养的吸收和消化。
不建议孕妇喝碳酸饮料。
碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的,其主要成分为糖、色素、香料等,除热量外,没有任何营养。碳酸饮料含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精。碳酸饮料中还含有极少量的维生素、矿物质;并且含有碳酸、磷酸等化学成分。充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
实施食品生产许可证管理的碳酸饮料(汽水)品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。果味型碳酸饮料指以香料为主要赋香剂,果汁含量低于2.5%。碳酸饮料在使用过程中一般喜欢与冰相接合,除热量外,没有任何营养。
孕期的注意事项
1、定期产前检查。
2、合理营养,防止营养过剩。
3、改变不良习惯,比如抽烟喝酒。
4、保持心情愉悦舒适。
5、孕期适当运动等。
以上内容参考:百度百科—碳酸饮料
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