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清爽芦荟羹的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤
工艺：烧 清爽芦荟羹的制作材料：主料：芦荟250克,西瓜100克,姜片适量。
调料：冰糖,水淀粉各适量。 教您清爽芦荟羹怎么做，如何做清爽芦荟羹才好吃 1.芦荟去皮切块，西瓜去皮切成菱形块。2.锅中放入清水、冰糖和原料，烧开，勾芡即可。雪耳芦荟的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜
雪耳芦荟的制作材料：主料：银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。
调料：冰搪,纯净水各适量。 教您雪耳芦荟怎么做，如何做雪耳芦荟才好吃 1.银耳泡发、去根，加水蒸熟。2.芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发。3.冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。雪耳芦荟的制作要诀：银耳蒸制不能过烂，要有点脆感，冰镇后食用更佳。芦荟汁白果羹的做法详细介绍菜系及功效：营养不良食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮 芦荟汁白果羹的制作材料：主料：白果（鲜）20克,鸡肉50克,鸡蛋200克,香菇（干）15克,芹菜20克,鱼丸200克
辅料：芦荟30克
调料：江米酒10克,盐3克,酱油10克 教您芦荟汁白果羹怎么做，如何做芦荟汁白果羹才好吃 1. 白果去壳，洗净，去除白果心；
2. 香菇去蒂，用温水浸泡后洗净，切片；
3. 芹菜洗净，切末；芦荟取汁备用；
4. 鸡肉切块，加入酱油、米酒、香菇片，盛于蒸碗中；
5. 将高汤、鱼丸、白果、盐加入碗中拌匀；
6. 鸡蛋打入碗中，用筷子搅散；
7. 将蛋液与芦荟汁混合，倒入蒸碗内，上笼蒸25分钟左右；
8. 熄火前加入芹菜末即可。 芦荟汁白果羹的制作要诀：本品需高汤约500克。 苹果炖芦荟的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心 便秘食谱 胃调养食谱
口味：甜味 工艺：炖 苹果炖芦荟的制作材料：主料：苹果500克,芦荟200克
调料：白砂糖30克,冰糖15克 教您苹果炖芦荟怎么做，如何做苹果炖芦荟才好吃 1. 青苹果削皮，去核洗净，切成小块；
2. 芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时；
3. 水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。 苹果炖芦荟的制作要诀：苹果应选用表皮青涩，果肉鲜脆的品种，怕苦的话可以少放一些芦荟。芦荟蜜饮的做法详细介绍菜系及功效：便秘食谱 老人食谱 美容菜谱 高血压食谱
口味：甜味 工艺：煮 芦荟蜜饮的制作材料：主料：芦荟200克
调料：蜂蜜20克 教您芦荟蜜饮怎么做，如何做芦荟蜜饮才好吃 1. 将新鲜芦荟洗净，去除绿色部分的叶皮；
2. 芦荟取透明叶肉切小丁；
3. 将芦荟丁放入炖锅中，加入冷水煮滚；
4. 放凉后滤取芦荟汁；
5. 在芦荟汁中加入蜂蜜，搅拌均匀，即可直接饮用 百香芦荟果冻的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心 便秘食谱 清热去火食谱
口味：甜味 工艺：煮 百香芦荟果冻的制作材料：主料：果冻粉70克
辅料：芦荟30克
调料：白砂糖120克,百香果果酱100克 教您百香芦荟果冻怎么做，如何做百香芦荟果冻才好吃 1. 将果冻粉、细粒冰糖放入干净不锈钢锅中混合；
2. 再加入百香果果酱、水1500克拌匀；
3. 然后放置炉火上加热煮沸，搅拌于溶解后，加入芦荟叶肉拌匀，离火；
4. 将稍凉的果冻液装入模型中，待凉放入冰箱冷藏至凝固即可。 蜂蜜拌芦荟的做法详细介绍菜系及功效：私家菜 便秘食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱
口味：甜味 工艺：腌 蜂蜜拌芦荟的制作材料：主料：芦荟100克,白果（鲜）200克,蜂蜜400克
调料：盐5克 蜂蜜拌芦荟的特色：甜脆爽口。 教您蜂蜜拌芦荟怎么做，如何做蜂蜜拌芦荟才好吃1.芦荟叶洗净，去皮，叶肉切成细片，银杏去皮，在水中煮熟，去薄皮，除水分，加入少许盐。
2.芦荟、银杏装入瓶中，倒入一小杯蜂蜜，瓶口密封保存即成。
蜂蜜在生活当中应用性很强，经常喝蜂蜜水美容润肤，而芦荟属于植物的一种，现在很多人喜欢用芦荟给肌肤补水，近几年也出来了很多关于芦荟的护肤品牌，而芦荟蜂蜜泡水功效更佳，生活当中多喝一些蜂蜜芦荟泡的茶对身体很有好处，下面我就要为大家介绍一下关于蜂蜜芦荟茶的功效作用，了解蜂蜜芦荟茶对养颜润肺的具体功效作用吧。
蜂蜜芦荟茶的功效作用： 1、减肥养颜、止咳润肺芦荟中已发现营养素（多糖和氨基酸）70种、有机酸20多种、矿物质20多种、烷烃类30多种、酶10多种等。除此之外，芦荟鲜叶中水的含量占芦荟鲜叶重量的99%-99.5%。这种水是原始的天然生物水，它在养颜、保健、医疗等方面有重要作用；芦荟是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华。也有减肥的功效。芦荟花茶的功效与作用具有芦荟的一般功能，对咳嗽、便秘、润肺效果显著。
2、有助于戒烟、促进新陈代谢芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。能排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的功效与作用的合成机能；芦荟中所含的苹果的功效与作用酸、酒石酸及维生素B1、B2、B16，是使皮肤发光的主要原因。
3、有助皮肤保湿、防紫外线芦荟是天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用。可以将溃疡的胃表面覆盖，保护胃粘膜不受胃酸刺激，然后对细胞产生赋活作用，使溃疡部分周围从里面长出新的组织，可作为最好的缓泻剂而受到人们的称许，可以说芦荟是治疗便秘的特效药。
4、降低胆固醇、抑制高血压芦荟因可以通过扩张毛细血管，促进血液循环来提高心脏的机能。所含大量多糖体，可以去掉胆固醇，把硬化了的血管软化。其次，芦荟的缓泻、利尿作用可以提高人体的排泄功能，是治愈高血压不可缺少的要素。
5、增强胃肠功能、降低血糖对于正在服用降压药物的患者，芦荟可以通过缓泻、利尿作用来消除药物副作用对人体的危害，芦荟具有防止便秘、增强胃肠功能、促进血液循环和新陈代谢、消除多余脂肪等作用，这对降低血糖值具有很大的帮助。
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