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对于脉动，喝了有一定的优势和劣势：
脉动是乐百氏公司推出的一种新的?活力?功能饮料，是?矿物活力?所独有的。它含有多种活性维生素和人体必需的矿物质成分。这是一种营养饮料，含有五种维生素、两种矿物质和一种氨基酸。这是一种运动饮料，可以补充运动中因出汗而损失的能量。
脉动营养价值：
维生素B3:参与能量代谢，有效帮助身体释放能量。
维生素B5：将脂肪和糖转化为能量的基本元素。
维生素B6:参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白。
维生素B12:参与体内的生化反应，帮助身体制造血液。
维生素C:帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能。
对于超市里容易买到的运动饮料，不锻炼或很少锻炼的人不应该购买。海南营养专业人士表示，功能性饮料不同于普通饮料，适合特定人群或特定条件。专家建议，在选择功能性饮料时，最好看看每种饮料上标明的成分，并根据不同的营养成分补充身体的需要。然而，如果身体健康正常，或者没有体力消耗，饮用这些功能性饮料和运动饮料几乎没有实际意义。解渴的最好方法是喝开水或茶。
缺点：
运动饮料是为刚运动过并且出汗多的人准备的饮料，可以补充他们的体力消耗。如果普通人每天不锻炼超过一个小时，就没有必要喝运动饮料。
从坏的方面来看，人们不应该盲目饮用，其中的各种电解质会增加血管和肾脏的负担，引起心脏负荷增加，血压升高，引起动脉硬化性中风等。肾功能不良的人禁止饮用。也有人在办公室坐了很长时间。同时，喝太多运动饮料会影响食物的吸收并导致营养不良。一些饮料也含有咖啡因，长期摄入咖啡因对健康不利。
1、一共出品十种，分别是：青苹果，香蕉，西瓜，荔枝，芒果，青柠，水蜜桃，橘子，菠萝，蓝莓种口味。
2、脉动饮料简介：
脉动饮料是由中国乐百氏集团有限公司生产的功能性饮料。2003年进入中国市场。其目标市场定位在15-30岁左右的学生、年轻人、时尚运动爱好者、白领。脉动以“天然果味”“微酸”“维生素群组合”为市场需求。含有四种维生素：维生素c，维生素b3，维生素b6及维生素b12，已出青苹果，香蕉，西瓜，荔枝，芒果，青柠，水蜜桃，橘子，菠萝，蓝莓种口味。
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