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当饮用人群的自身营养需求对特定功能饮料中的营养素不需求时,是有可能产生一些负面影响的。 功能饮料中的维生素、矿物质等,对于运动后、旅途中快速补充身体营养、消除疲劳具有一定的作用。但想要提高运动成绩,还是应该更侧重平时的锻炼。捷虎维生素功能饮料细分了功能饮料市场且紧跟时代要求,既有饮料的好口感,又在饮料中加入一定的功能成分,在解渴的同时糅合调节人体生理机能、增强机体防御力、预防疾病、促进健康等特殊保健功能。
功能饮料有哪些好处?
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脉动属运动型饮料,适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用,而脉动这一类的抗疲劳保健饮品则可成为大家熬夜、加班、考试时的好帮手。功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料。广义的功能饮料包括运动饮料、功能性饮料和其他有保健作用的饮料。
但还是烧开的自来水最安全,而且还便宜。
功能饮料添加剂比较多,长期饮用可能会造成某种金属或者其他物质过剩,影响身体健康。
你追问的问题,抱歉我追答失败了,我一并发在我原先的回答上。对于你追问的问题,这个得视情况而定了,要是你生活在中国长寿村巴马瑶族自治县,要给家里装净水器,那肯定是多此一举喽。
但是国内85%的自来水因为城市供水管道的老化、高层水箱的二次污染,来自管网和二次供水输送过程的污染等等原因,不符合国家饮用水标准。
您可从如下几点判断是否需要安装净水器。
一、水里是否有刺鼻的气味
刺鼻气味的来源:
刺鼻的气味是氯气,是国家在净化水的过程中过量加入用来杀菌消毒的,但是净化过程中很难彻底清除余氯。
引发疾病:
1、氯很容易大量被皮肤吸收,让肌肤漂白化,皮肤层脱落及产生过敏症,用含余氯的水洗澡,浴室里氯气的总量中有四成是经过呼吸道吸入,三成是由皮肤吸收,是平常通过饮用进入人体里氯的6到8倍,轻者产生瘙痒,重者致癌几率增加30%。
2、含氯的水在煮沸时会产生一种三氯甲烷的物质,该物质是公认的致癌物质之一,特别是与前列腺癌和膀胱癌的引发有关。
3、氯会破坏蔬菜水果,谷物中的维生素,矿物质等营养成分,用含余氯的水洗菜、水果、谷物,会严重影响人体对营养物质的吸收。
4、余氯对儿童的危害:用自来水给儿童洗澡时,氯会使头发产生干涩断裂分叉,也会使肌肤漂白化,皮肤层脱落及产生过敏。当氯和有机物如汗液相互作用的时候,容易造成周围空气中三氯化氮,容易损害眼睛和嗓子。氯通过呼吸道吸入肺部后,会损害呼吸细胞,容易导致哮喘和肺气肿。
5、余氯对孕妇有什么影响:孕妇长期饮用含有余氯的自来水,会对胎儿心,肺的生长造成影响。还可能导致新生儿心律不齐及肺部功能性障碍。
6、余氯对老人的危害:可以导致动脉粥样硬化,心脏病,膀胱癌,肝癌,直肠癌,高血压等等。
二、水质是否发黄,有泥沙沉着
主要来源:水发黄是因为水里有泥沙、铁锈、氟等,它们主要来源于来自于农药、化肥、输水管道生锈。
引发疾病:如果长期饮用高氟水,人的骨骼易发生畸变,影响正常发育,还会是牙齿发黄。水中的含氟量过高,会增加心血管疾病、高血压、动脉硬化及脑血栓的发病率。泥沙、铁锈会导致人易患结石病,如胆结石、肾结石等。
三、烧的水是否有水垢
主要来源:
水刘流经层层的岩石,加上工厂排污等等原因,因而含有大量的钙镁离子,钙和镁主要以硫酸盐、氯化物、硝酸盐的形式存在,当水煮沸时,就会沉淀出碳酸钙和碳酸镁,由于碳酸钙、碳酸镁不溶于水,变形成水垢。
引发疾病:
1.水垢会增加人体过滤系统得结石的概率。
2.水垢进入人体后,无法被吸收,是健康的大敌。
3.用含钙镁离子多的水给宝宝冲奶粉,会引起宝宝消化不良。
四、直接生饮水会肚子疼水
主要来源:
生喝水肚子疼,是因为水中有细菌、病毒(如大肠杆菌群、家底鞭毛虫、隐孢子虫等),主要来自于城市垃圾、家禽粪便、楼顶水箱等。
引发疾病:
会引起呕吐、下泻、腹痛、寄生虫等。
要是您家的水出现以上情况,建议您安装个净水器,用小的投入,换来长久的健康!
它的特殊性决定了人们在强烈运动、体力消耗量大、大量流汗的情况下喝它有特殊作用。
北京市儿研所感染消化科张艳玲说,功能饮料里都富含电解质,可以适当补充人体丢失的钙、
锌等微量元素,以及出汗后缺失的盐分。而由于要激活身体机能,一些功能饮料中还含有咖啡因、
牛磺酸等刺激中枢神经的成分,可以提神抗疲劳。
有的功能饮料添加了某些保健成分,添加了
人体安全性减肥成分lgt及双歧杆菌增殖因子等,有助于调理肠胃,促进脂肪代谢,能起到抗
疲劳、瘦身、美容的作用。
此外,部分功能饮料中含有赖氨酸,是孩子生长发育过程中必须补充的。
功能饮料含有适量的电解质
如果饮料中的电解质含量太低,则起不到补充的效果;若太高,又会引起胃肠的不适,并使
饮料中的水分不能有效被机体吸收。除此以外,饮料中的电解质可以增进饮料的口感,刺激人体
喝水的欲望,这一点对于从事运动的人是很重要的,因为人体在运动时食欲是受到抑制的。人体
大量的电解质需要可以在膳食中得以补充,运动饮料中更多地注重钠、钾的添加,有的饮料的配
方中对钙、镁也有一定的要求。
运动出汗导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力,甚至抽筋,导致运动能力下降。
而饮料中的钠、钾离子不仅有助于补充汗液中丢失的钠、钾,还有助于血液容量的保持,使机体
得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低,则起不到补充的效果;若太高,又会引起胃
肠的不适,并使饮料中的水分不能有效被机体吸收。
运动饮料中电解质的含量并不高,但是它们在运动人体中发挥重要的作用。体液的酸碱平衡、
肌肉的收缩和神经冲动的传导都离不开电解质。除此以外,饮料中的电解质可以增进饮料的口感,
刺激人体喝水的欲望,这一点对于从事运动的人是很重要的,因为人体在运动时食欲是受到抑制
的。人体大量的电解质需要可以在膳食中得以补充,运动饮料中更多地注重钠、钾的添加,有的
饮料的配方中对钙、镁也有一定的要求。
泰牛饮料也属于功能饮料,由于泰牛饮料中富含维他命营养成分和能量因子,有能量与
营养双重功效,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不疲劳的感觉;泰牛中的玛咖还有促进
人体新陈代
谢、提高性能力、生育力及促进乳汁分泌、消除更年期障碍、减缓老化、增进
脑活力等好处;节前节后喝泰牛好处大大的有,好啦,现在开始,健康提神,倍增精力,就喝泰牛吧。
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