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农夫山泉水溶C100西柚汁饮料的热量(以100克可食部分计)是38大卡(158千焦),在同类食物中单位热量较低。
每100克农夫山泉水溶C100西柚汁饮料的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
家庭自制柚子茶可按以下方法做:
柚子剥开皮去掉内层白层,柚子肉搿碎,冰糖适量备齐。
柚子皮背面尽量去多一些,能漏出薄薄黄皮即可。
然后把柚子皮表面用盐搓去表皮蜡,冲洗干净备用。
用刀切成细丝,放入淡盐水中泡一小时待用。
泡过的柚子皮丝控干净水分,放入另一个清水锅中,待微开放入冰糖继续煮制。
煮制皮丝透明色,大约半个小时左右,倒入柚子肉继续煮一小时左右即可。
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