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哇哈哈AD钙奶的味道很多人都喜欢喝，非常的美味，那么哺乳期可以喝ad钙奶吗？哺乳期喝哇哈哈AD钙奶有营养吗？下面我们一起来看看吧！
哺乳期可以喝ad钙奶吗哺乳期可以适量喝ad钙奶。
AD钙奶是由于在牛奶中强化了维生素A、维生素D(两者常同时存在)和钙等营养成分而得名。但是娃哈哈AD钙奶不是牛奶，是一种乳酸饮料，其次它里面加入了很多糖，会摄入过多的热量，而且里面或多或少都会有防腐剂，对自身和宝宝都不好，建议少喝。
哺乳期哪些饮料不能喝 1、碳酸饮料因为碳酸饮料不仅没有营养价值，而且碳酸能带走人体内的钙质，对于哺乳期妈妈和宝宝来说，充分的营养和充足钙质都是非常必需的，所以妈妈在哺乳期间还是忍一忍别喝碳酸饮料。
2、酒精饮料如果哺乳期妈妈饮酒，酒精就会渗入到乳汁中，等于宝宝也吸收了酒精，而宝宝对酒精的抵抗和肝分解能力还很弱，会伤害宝宝的胃肠和肝脏，特别是肝脏。而且酒精还会麻痹宝宝的大脑神经，使宝宝产生昏睡感，甚至影响宝宝的智力发育。所以哺乳期妈妈不能喝酒精饮料，有人说喝少数啤酒能催奶，但催奶的方法那么多，没有必要选择喝酒来催奶。
3、茶及茶饮料茶中含有鞣酸和咖啡碱，鞣酸能与体内的铁质结合形成不被人体吸收的铁质，使之排出体外。但铁质是造血必需的，对妈妈和宝宝补血都是至关重要的，所以哺乳期妈妈也不能喝茶或含茶的饮料，而且茶味浓度越大影响就越大。
哺乳期的饮食注意1、哺乳期不能吃刺激性食物,因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康.但进食少量调味品,如胡椒,酸醋等,还是可以的。
2、哺乳期不能吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良,睡眠不稳.产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
3、哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜,麦芽水,人参等食物。
4、哺乳期不能吃腌制的鱼,肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5～9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸.乳母食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。
5、哺乳期不能吃油炸食物.因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。
6、哺乳期不能吃过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响.特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
娃哈哈AD钙奶是娃哈哈公司旗下的奶制饮品，采用吸收钙质的优质载体-牛奶作为基础，又辅以维生素D和维生素A，促进钙质的吸收，达到真正意义上的补钙，现有巧克力、原味、椰芋等多种口味。那么娃哈哈AD钙奶主要营养成分表里面有哪些呢、配料表图是怎么样的呢？AD钙奶是牛奶还是饮料？下面我们一起来来看看吧。
娃哈哈AD钙奶的主要营养成分：每100ml中产品中含有，碳水化合物?4.0g、能量?1010KJ、维生素A 30 I.U.g -100 I.U. g、蛋白质?1.0g、维生素D 1 I.U.g-4 I.U. g、钙40mg-80mg、脂肪?0.4g。从成分看含糖量也是不少的，维生素和钙也有一定的量，没有虚假宣传。
娃哈哈AD钙奶配料图
ad钙奶是牛奶还是饮料？严格的来说这是饮料，因为除了添加的维生素，里面的糖分和添加剂比较多，如果喝太多会给孩子的肠胃带来负担，还会导致肥胖。如果是为了给孩子当做辅食来补充营养，建议还是选择牛奶或者是专门的奶粉，这样无论是营养成分或者是吸收的程度都会更好，定量的食用也不会导致对身体的负担。娃哈哈AD钙奶更加适合2岁以上的小孩子解解馋喝，并不适合长期喝。
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