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解酒的饮料有：
1、蜂蜜水，蜂蜜水中含有多种活性酶以及果胶成分，活性酶可以通过增强消化酶体活性，加速体内乙醇物质分解转化，从而达到醒酒目的。果胶则可以在胃壁黏膜形成保护层，缓解改善胃脘胀痛、反酸恶心等酒后症状。
2、葡萄汁，因为葡萄当中含有的酒石酸成分，可以与体内酒精发生酯化反应生成脂类物质后，再通过排泄系统以及泌尿系统从体内排出，冲淡体内酒精浓度。
3、西瓜汁，西瓜是一种具有清热解毒、利尿除湿等功效水果，其可以促进体内酒精通过尿液形式从体内排出。其含有的果糖成分可以加速体内酒精分解，减轻人体肝脏功能负担。
解酒最快最有效的方法：
第一，酒后多喝水，多排尿，利用尿液带出身体内储存过多的酒精来解酒。
第二，喝点牛奶。牛奶的中蛋白在醉酒后摄入可以凝固，附着在胃粘膜表面可以起到一定保护作用，可以减少对于酒精的吸收，进而达到解酒的目的。
第三，适度运动。在喝酒后，可以适当做一些中等强度的运动，如散步，骑自行车等运动，利用运动增加身体新陈代谢，进而加快酒精代谢。
醒酒的饮料有哪些 盘点最受欢迎的解酒饮料
现在生活中的应酬是越来越多，应酬当然少不了要饮酒。有些人不胜酒力稍微喝一点酒就会伶仃大醉，醉酒的滋味想必大家都很清楚。过度的饮酒对身体的伤害也是比较大的，在酒后可以喝一些饮料解酒的。醒酒的饮料有哪些？下面小编就来和大家一起盘点一下最受欢迎的解酒饮料，赶紧去看看吧。
1.蜂蜜水
喝点洋槐花蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2.西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3.新鲜葡萄
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4.酸奶
蒙古人多豪饮，酸奶这种乳品正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
5.浓茶
酒精对人体神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血流加速。而茶叶中所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这样会加重醉酒人士的心脏负荷。若在醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精尚未被分解为二氧化碳和水，就过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。
6.葡萄糖
过度的饮酒会导致酒精中毒的，因此在酒后可以喝两支葡萄糖口服液，能够快速的分解体内的酒精，防止酒精中毒的。
7.绿豆汤
喝酒后，可以喝一些绿豆汤也是能够解酒的，先把绿豆洗干净，然后放入锅里面煮烂，在直接喝汤即可，绿豆有清热解毒的效果。
8.鲜橙汁
把鲜橙汁(3个)放入榨汁机里面榨汁，然后直接饮用，对解酒也是有很好的效果的。
9.食盐水
在白开水里面，加入少量的食盐，然后喝下去，可以有醒酒的作用的，而且食盐还可以缓解胸膜难受的。
10.梨子水
酒后可以吃生梨子，也可以把梨子榨成汁然后直接服用，效果也是不错的。
11.甘蔗汁
醉酒的人，也可以喝一些甘蔗汁的，用于醒酒也是很好的饮料之一。因为甘蔗里面的水分含量也是比较多的可以稀释血液里面的酒精的。
对于醉酒的人来说，上述讲解的饮料就是很好的选择，如果您的家里有人出现喝醉酒难受的情况，就可以饮用这些饮料的，效果也是很不错的，而且这些饮料还能够去除口腔异味的。但是还是要提醒大家就多伤身，尽量的少喝。
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