今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
一：含乳酸杆菌食物：
1、奶酪。并非所有奶酪都是益生菌的优质来源，但有些软软的发酵奶酪，比如：切达干酪，瑞士硬干酪，帕尔马干酪等。奶酪中含有的益生菌可以在肠道中存活下来，继续为你的健康加油。这些奶酪都是由乳酸菌将牛奶制作成酥酪后，发酵数天、数周甚至数年而形成的，这一过程中也造就了益生菌。
2、酪乳。这种带有浓烈味道的牛奶并非由黄油制作而成，它是由乳酸菌发酵，并培养出了益生菌。
3、红酒。红酒同开心果一样，只是含有可以让体内益生菌得到营养的益生元。研究发现，每天两杯红酒，与杜松子酒或者不含酒精红酒相比，四周后肠道菌群中有益菌的数量会明显增加。红酒中的多酚类，强大的抗氧化剂，以及酒精可能是其中的原因所在。参与研究的朋友的血压、甘油三酯和胆固醇水平都有下降。建议每天坚持一杯
4、豆豉。豆豉是用豆酱制作的一种豆制品，比豆腐更具肉的味道和纹理，更是含有两倍的蛋白质。建议购买有机大豆制品或者带有非转基因标识的品牌。转基因产品可能引发过敏、炎症，甚至增加癌症的风险，它们可能还打过农药。可以在食品店的冷藏区购买优质的品牌，然后在炸薯条，沙拉和炸玉米饼中放入120克豆豉调味。
5、乳酸杆菌水果辅食营养。有益菌含量高：每片在生产时包含10亿个活性有益菌:口感好：使用了孩子们喜爱的草莓香味，味道可口。每日1-3次，每次1片，宜餐前食用，补充每日所需！
二：含双歧杆菌食物：
地下根茎类、谷类、豆类、海草等含有丰富食物纤维的食物,就具有帮助双歧杆菌繁殖的作用。想要在肠内增加双歧杆菌,最快的方法是直接服用双歧杆菌。若要使双歧杆菌大量繁殖,食用酸奶、乳酸菌饮料、食物纤维和大豆低聚糖更有效。
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
对人体有益的饮品
对人体有益的饮品能够提高自身的免疫力，同时对于人体有一定的好处，不仅能够补水，能够促进骨骼发育和生长，对于保护人体健康是非常重要的，我将为您介绍对人体有益的十大饮品。
对人体有益的饮品11、茶
茶是世界上最受人们欢迎饮品，这些有植物的叶子经过不同的工艺的加工，最终成为不同的品种的茶，用水泡过后成为极佳的饮品，茶不仅解渴而且还有丰富的维生素，还具备提神的作用，部分绿茶还存在抗癌、抗辐射的功效，是世界上最好的饮品。
2、咖啡
咖啡是由咖啡豆研磨冲泡后的饮品，不同的.咖啡豆和加工方法，有不同种类的咖啡，而咖啡在世界各地都受到人们的喜爱，咖啡不仅可以提神，还可以品味香浓的味道，不过咖啡不易过量饮用，很容易造成神经兴奋无法入眠。
3、啤酒
啤酒是低酒精度的饮料，是人们最喜欢的饮品，是由小麦、谷物发酵形成的饮品，啤酒还可以分为很多种，其中常见的是黄啤和黑啤，而世界上公认啤酒制作工艺最好的国家是德国。
4、柠檬水
柠檬是一种富含维生素C的水果，直接食用柠檬对于人们来说实在太过酸涩，而柠檬泡水则令人十分满意，不仅解渴而且味道好，而丰富的维生素C以及其他维生素营养成分，常喝柠檬水有益身体健康。
5、果汁
果汁是人们所欢迎饮品，尤其是鲜榨果汁，既美味又营养，又不必像直接吃水果一样需要咀嚼，是不少懒人的最佳补充营养的方式。而市面上的一些果汁饮料，则在加工过程中流失了大量营养成分，仅剩下维生素C以及大量的碳水化合物。
6、苏打水
苏打水是一种味道较淡的饮品，是对可乐等饮料不感兴趣的人最佳的选择，尤其苏打水还可以可中和人体内的酸碱平衡，不过苏打水是一种人们合成的碳酸饮料，不易过量饮用。
7、青汁
青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微**所冲调的饮品。绿悠惠青汁日本原装进口，首创大麦嫩叶，双歧杆菌(BR-108)，纳豆菌(DC-15)三组合互相配合、互相辅佐，形成一个有机循环的养生系统，连消带打地将人体内部多种“*障”驱除出体出，以还原人体健康状态!令我们能神清气爽、健健康康地享受每日的风花雪月。
绿悠惠青汁健康三法宝之一、大麦嫩叶，严格选用日本九州三重县、大分县、福冈县等地生产的优质大麦嫩叶，天然安全，解决便秘、淡斑祛痘、增强骨骼、延缓衰老、摆脱亚健康。法宝之二、双歧杆菌(BR-108)，耐酸好、存活高，能调理肠道、增强人体免疫力、改善过敏症状。再结合精选日本“纳豆激酶协会认证”的纳豆菌(DC-15)，瘦身减肥、预防三高、降低胆固醇、预防心脑血管疾病。
8、奶昔
奶昔是一种将牛奶、奶油、水果混合加工制成的冷冻饮品，在夏天是人们无法抵抗的美味饮品，同时奶昔还可以和很多饮品混合饮用。
9、苹果酒
苹果酒是一种通过苹果汁发酵后制成的酒，同时苹果酒也具备较高的酒精度的酒类，苹果汁也可以制成香槟。
10、葡萄酒
葡萄酒是通过不同种类的葡萄经过发酵后制成的酒。饮用葡萄酒不仅能够养颜，而且有益于身体的健康，葡萄酒根据不同的产地价格也不同，一些高档的葡萄酒具备很高的收藏价值。
对人体有益的饮品2
1 、绿茶
因为没有经过发酵，绿茶相比于其他的茶叶，保留了更多茶叶的天然物质，有明目、提神、抗癌、抗衰老等功效，绿茶什么时候喝都可以，但是睡前不要喝绿茶，容易引起失眠哦。
2、酸奶
绿茶是因为没有发酵，所以营养物质多，而酸奶却恰恰相反，它是牛奶发酵后的产物，在营养物质上多与牛奶，可以保护人体的肠胃、降低胆固醇、预防贫血。
3、红葡萄酒
葡萄酒一直被誉为养颜圣品，富含多酚，抗衰老的能力很强，每天喝一点葡萄酒，很有益于健康，但是一定不能贪杯哦。
4、豆浆
豆浆一直被誉为“植物牛奶”，容易被肠胃吸收，多喝豆浆有防止动脉硬化、预防高血压的功效。它老少咸宜，四季都可以喝，但一定要煮沸后食用。
5、骨头汤
你没看错，骨头汤也是世界十大健康的饮料之一，它富含胶原蛋白，很适合女孩子食用，而对于老年人来说，它又会减缓骨骼老化的速度，对于小孩子来说，会促进骨骼的生长。
6、蘑菇汤
蘑菇汤能润肠通便、镇静镇痛，口感也不差，还自带山珍的“鲜味”，很适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。
7、咖啡
咖啡有一个众所周知的功效--提神，它可以提升大脑的活力，增强记忆力。对保护视力和心脏健康也很有好处，但是一定不能过量的饮用咖啡。
8、啤酒
啤酒是由谷物发酵而成的，含有多种营养物质，因为有充饥的作用，又曾被称为“液体面包”。适量的饮用啤酒可以促进血液循环，专家表明睡前喝一点还有助于睡眠哦。
9、柠檬水
柠檬水富含维生素，可以抑制黑色素沉淀，起到美白的作用，但要坚持饮用才能看到效果，但是脾胃虚弱的人群还是不宜食用。
10、果汁
果汁的范围很广，橘子汁、苹果汁、菠萝汁等都可以统称为果汁。不同水果榨的汁营养成分不同，建议大家可以根据需求选择，有些糖分高的水果还是不建议过多饮用。
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