今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
爱护环境,保护地球,让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。下面是有，欢迎参阅。
范文1
A：学会什么，都不如学会生活。生活的百科,科学的百科,你我的百科,一起享受美好生活!
各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人XXX。
B：我是主持人XXX。本次“生活小百科”栏目为大家送上——环保小知识。
1、废旧电池的危害性： 废旧电池的危害主要集中在其中所含的少量重金属上，如铅、汞、镉等。这些有毒物质通过各种途径进入人体内，长期积蓄难以排除，损害神经系统、造血功能和骨骼，甚至可以致癌。如果散落在农田里，植物会死去。所以，现在废旧电池都进行回收，进行特殊处理。
2、“绿色学校”是指在实现其基本教育功能的基础上，以可持续发展思想为指导，在学校全面的日常管理工作中纳入有益于环境的管理措施，并持续不断地改进，充分利用学校内外的一切资源和机会全面提高师生环境素养的学校。
3、绿色生活方式应注意生活质量的提高，居住环境无污染，食品清洁有利健康，营养结构合理，节约资源和能源的消耗，提倡绿色消费。
1不喝瓶装、罐装饮料，出门时自己带杯子。
2适量供应食物，以减少厨余;
3果皮、叶子、树叶，放在大花盆里，适时作为花肥。
4购衣时，认真考虑用途，件数少，非至破损，继续穿用。
5信封回圈使用，每天收到的就用不完。
6不准备灰碟，客人也不准吸菸;不用纸杯和免洗餐具。
7用不到的东西不带回家，有人需要的东西尽量送出去，会使房间显得宽大舒适。
8一个人只要减少不必要的消费，他就能减轻环境的一份压力。
4、绿色消费是环境保护消费，节约资源，减少不必要的消费如草稿纸使用双面 绿色消费，选购环境产品如无磷洗衣粉 重复使用课本回收 回收废物回圈利用如使用再生纸 保护野生动植物，拒用野生动物制品如不吃青蛙
5、绿色食品并非特指那些"绿颜色"的食品，而是指：按照特定生产方式生产，经专门机构认定，许可使用绿色食品标志商标的无污染的安全、优质、营养类食品。它可以是蔬菜、水果，也可以是水产、肉类。一句话，绿色食品就是安全、卫生、营养的食品。
6、校园绿色生活行为指南： 环境保护，人人有责。让我们从自己做起，从小事做起，做一个爱护环境的文明公民。除了脚印，什么都不留下，除了回忆，什么都不带走。
1节约用水——拧紧水龙头，有滴漏及时报修，一水多用，节用开水;
2慎用清洁剂——尽量用肥皂、无磷的洗衣粉洗衣服;
3节约用电——随手关灯、关风扇、关空调，空调温度不能太低，节用电器;
4使用清洁能源——热水尽量使用太阳能热水;
5节约用纸——多用毛巾，少用纸巾，双面书写、影印;
6节约资源——不用一次性饭盒、筷子，不用一次性纸 *** ;
7节约粮食——吃多少就盛多少，不糟蹋、浪费粮食;
8保持清洁卫生——不吃口香糖，不乱吐乱丢;
9垃圾分类——可回收、不可回收垃圾分类投放，剩饭菜、有毒害废物放入专用垃圾桶;
10爱惜花木――不采摘花果和野生植物，不践踏草地和庄稼;
11保护生态――不捉蛇、不打鸟，不食用野生动物，不乱饲喂或虐待校园动物;
12尊重他人享用安静、清新环境的权利，不高声吵闹喧哗，不抽菸喝酒;
13爱护公物，不乱写乱画;
14举止文明，不讲粗言秽语;
15多到户外活动，亲近大自然，崇尚健康、简约的绿色生活。
7、可回收资源与不可回收资源
一般情况下，生活下的可回收资源主要有：
1废纸：报纸、书本纸、包装用纸、办公用纸、广告用纸、纸盒等;但是要注意，纸巾和厕所纸由于水溶性太强不可回收。我们都知道废纸是可以买钱的，经常还有人到我们小区里叫着收废纸呢。
2塑料：各种塑料袋、塑料泡沫、塑料包装、一次性塑料餐盒餐具、硬塑料等;我们生活中用的很多塑料制品其实就是废弃塑料重新加工而成的。
3玻璃：玻璃瓶和碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等。;生活中像酒类的瓶子很大部分就是回收重利用的
4金属：易拉罐、铁皮罐头盒等。
5织物：旧纺织衣物和纺织制品、废弃衣服、桌布、洗脸巾、书包等。
不可回收的垃圾包括菸头、果皮、菜叶、鸡毛、煤渣、建筑垃圾、油漆颜料、食品残留物等等。
需要注意的，像废电池、日光灯管、水银温度计、油漆筒、药品、化妆品等。这些都是有毒垃圾，需要特别的处理。
垃圾回收是一项大的工程，也是有效利用社会资源的一种方式，搞好垃圾的回收对我们的益处很大，但各种原因影响了这项工作的正常执行。看来不光我们要主动去了解相关的知识， *** 部门也应该在这方面多搞好宣传。而不应该去重视些所谓的政绩，要知道。把垃圾回收搞好了，是一件造福子孙的事情，也就是最大的政绩。
8、校园垃圾分类办法：
1废纸、饮料罐、软包装、金属、塑料等废物，放入可回收垃圾箱，回收利用。
2有毒的废电池或其他有毒有害垃圾放入专用的回收箱。
3剩饭菜请放入指定的潲水桶，用于喂鱼喂猪。
4果皮、树叶及其他可降解物质放入不可回收垃圾箱。
范文2
爱的老师们，亲爱的同学们，大家下午好!新一期的红领巾广播又和大家见面了。
甲：我是四3班的XXX。
乙：我是XXX。
我们今天广播的题目是：提高环保意识，人人有责。
甲：随着经济的快速发展，人们的生活及环境正在急剧发生变化，我们在努力创造一个舒适的生活环境的同时，也在加速破坏我们赖以生存的环境。
乙：每个人都想生活在高度物质文明和精神文明的环境里，享受高科技带来的美好生活，然而我们在不经意间也为此付出了沉重的代价，日益恶化生态的环境使人们感到保护环境的重要性和迫切性。庆幸的是，人类是一个高度智慧的群体。
甲：它通过“教育”这样一种独特的方式选择性地传递有益于人类自身生存与发展的文明。因此对于今天出现的环境危机，“教育”义不容辞地承担起从心灵深处唤醒人们去热爱自然。
乙：当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。
乙：学校是育人的场所，环境教育是提高我们思想道德素质和科学文化素质的基本手段之一，建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们小学生应有的社会责任。
甲：为了增强大家的环境保护意识，让校园、班级环境更加整洁靓丽，有利于建立绿色和谐的校园环境，我们恳切地向师生们提出如下倡议：
乙：1、树立绿色文明观念，自觉关心环境状况，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。
甲：2、不乱扔垃圾，果皮纸屑，不随地吐痰，不随意采摘校园的一草一木，爱护公共绿地。
乙：3、爱护仪器、装置和公物，使装置始终保持完好状态，尽量减少损坏维修。
甲：4、节约用水，珍惜水资源，减少水污染;节约用电，做到人走灯灭，光线充足时不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生，微机室电脑用后及时关机。
乙：5、节约用纸，尽量少用餐巾纸，草稿纸等尽量两面用。
甲：6、生活节俭，不随意浪费粮食，不剩饭，培养良好的生活习惯。
乙：7、尽量少用塑料袋，尽量少用一次性的纸杯、塑料杯。
甲：8、节约资源。建议大人买菜时，少用塑料袋，尽量用竹篮子。用笔尽量用可换芯的，减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量。
乙：9、外出吃饭尽量不用一次性饭盒。绿色消费，尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。
甲：10、人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然，爱护树木，爱护动物，爱护大自然的一切。
合：11、从我做起，号召全校同学树立环保意识，为建立绿色和谐校园出自己的一份力 “历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，中华民族历来倡导节约，父母老师也再三强调环境的保护，让我们义不容辞地承担各自的使命，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建环境友好型的和谐校园而努力!
合：时间过得真快啊!这一期红领巾广播又到了要跟大家说再见的时候了，下次继续收听，再见!
范文3
敬爱的老师，亲爱的同学们，早上好!
红领巾广播现在开始
A：我们来话一话《什么是环境保护?》
B：环境保护是指人类为解决现实的或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。其方法和手段有工程技术的、行政管理的，也有法律的、经济的、宣传教育的等。其内容主要有：
A：1防治由生产和生活活动引起的环境污染，包括防治工业生产排放的“三废”废水、废气、废渣、粉尘、放射性物质以及产生的噪声、振动、恶臭和电磁微波辐射，交通运输活动产生的有害气体、废液、噪声，海上船舶运输排出的污染物，工农业生产和人民生活使用的有毒有害化学品，城镇生活排放的烟尘、污水和垃圾等造成的污染;
B：2防止由建设和开发活动引起的环境破坏，包括防止由大型水利工程、铁路、公路干线、大型港口码头、机场和大型工业专案等工程建设对环境造成的污染和破坏，农垦和围湖造田活动、海上油田、海岸带和沼泽地的开发、森林和矿产资源的开发对环境的破坏和影响，新工业区、新城镇的设定和建设等对环境的破坏、污染和影响;
A：3保护有特殊价值的自然环境，包括对珍稀物种及其生活环境、特殊的自然发展史遗迹、地质现象、地貌景观等提供有效的保护。
B：另外，城乡规划，控制水土流失和沙漠化、植树造林、控制人口的增长和分布、合理配置生产力等，也都属于环境保护的内容。环境保护已成为当今世界各国 *** 和人民的共同行动和主要任务之一。我国则把环境保护宣布为我国的一项基本国策，并制定和颁布了一系列环境保护的法律、法规，以保证这一基本国策的贯彻执行。
A：儿童是人类的末来和希望，也是末来环境的主人。应该树立热爱环境，保护环境，与自然和谐相处的绿色文明意识，我们怎样才能做一名环保小卫士呢?我们给大家带来了几点建议：
B：1、学习有关环境保护知识
2、收听、收看广播和电视中的环境保护节目
3、阅读环境保护知识读物、报纸
4、与同学、朋友、家属讨论环境保护问题
5、参加环境保护实践活动
6、宣传环境保护知识
7、与破坏环境的现象做斗争
8、不浪费纸张
9、不浪费粮食，不倒剩饭菜
10、节约用水
11、节约用电
12、节约燃料
13、多用以太阳能为能源的物品
14、把损坏的物品修理再用，延长使用期
15、不赶时髦，不忙于用品的更新换代
16、多用可回圈利用的物品
17、不用或少用一次性纸制品或木制品
18、购买带有“环境标志”“绿色标志”的物品
19、不吸菸、不随地吐痰
20、不使用含有破坏臭氧层的气体的物品如喷发胶
A：下面让我们一起来聊聊校园安全文明
和煦的春风吹拂着我们的面庞，春光明媚的三月让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。今天我们四1班向小伙伴们发出倡议：
B：1做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
2遵守交通规则，过马路左右看。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车。骑车的同学要自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
3安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。有些同学处理事情能力单一，自己处理不了的事情，不会请老师来帮助处理，只会用武力来解决，打伤了别人，自己也受伤了，还违反了小学生行为规范.因此我们要进行健康有益的活动。谨防意外伤害发生。
4不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
5不允许玩火、皮电，防止人身伤害，防止意外事故发生。
6爱护校园，保持环境卫生。我们经常看到许多负责校园清洁工作的叔叔阿姨和我们小警校在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;不要穿越绿化带，践踏绿地。保护环境，净化校园。
A：同学们，让我们携起手来，共同建立一个安全文明的校园。
B：最后又到了我们的IQ大挑战单元了，第一题：“两个人，肩并肩，一张椅上闲聊天。”请问，这是个什么字?答案是“丛，草丛的丛”;第二题：表示说的和做的一个样子的成语是哪一个?答案是“言行一致”。
A：今天的红领巾广播到此结束，谢谢收听!
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(一)
小芽芽
土里面冒出一棵小芽芽。
小芽芽很弱，细脖细腰，蔫头耷脑。
小乌龟壳壳从小芽芽旁边走过，弯着腰的小芽芽碰了它的头。
小乌龟看也没看，用头使劲一碰，把小芽芽碰得更弯了。
小老鼠鼠包包走过来了，小芽芽碰到了它的尾巴。
小鼠包包一甩尾巴，小芽芽又弯到了另一边。
小猴子过来用脚一踢，把小芽芽都快踢倒了。
小猪肥肥大大咧咧地走过来，往地上一坐，哇!不好了，把小芽芽坐到了屁股底下。
可怜的小芽芽“哎呀，哎呀”一个劲儿地叫。
嘟嘟熊看见了，嘟嘟熊忙告诉小猪：“你坐着小芽芽了。”
小猪肥肥赶忙起来，小芽芽都快被坐扁了。
嘟嘟熊把小芽芽扶起来，给它浇水施肥。小芽芽一点儿一点儿长大。
小乌龟壳壳、小老鼠包包、小猪肥肥、小猴淘淘，都提着小水桶来给小芽芽浇水了。
小芽芽越长越大，开出了一朵很大的七色花。
七色花真美丽。大家都来学嘟嘟熊，爱护花草，第二年，花园里开满了七色花。
2.
我是一棵无名的小草，生长在一所漂亮的学校里，不管风吹雨打，酷暑寒冬，我都挺立在草坪上。那儿有花儿陪我说话，有大树为我遮风挡雨，有许多许多小朋友跟我一起长大，我过得自由自在，无虑，非常快乐。 可是有一天，悲剧开始上演了。记得那一天是玉兰花姐姐的生日，玉兰花姐姐叫我通知兄弟姐妹们参加她的生日聚会。
我马上穿上新衣服，拿上请柬，推上自行车，出发喽!我一边高兴地唱着歌，一边欣赏着美丽的校园，到各小区里分发请柬。
在回家的路上，不幸的事情发生了。一个小朋友把一只装得满满的垃圾袋重重地摔到了我的头上。顿时，我眼前一黑，晕倒了，自行车也摔得远远的。玉兰花姐姐生日聚会开始了，可是玉兰花姐姐在聚会上怎么也找不到我的影子，很着急，于是便叫兄弟姐妹们分头去找我。过了一会儿，一位哥哥终于在垃圾袋旁找到了我，便马上把我送到了医院……我终于醒了过来，大家都松了口气。可是玉兰花姐姐的生日聚会就这样不欢而散了。
小朋友，请不要乱扔垃圾，不要为了一时的省力，而损害了别人。
3.
——谈我家的环保小故事
如同一个个鲜活的生命一样，我们生存的环境也亟需人们的珍视。因为，我们生存的地球只有一个，是她毫无保留地给予了我们生存的地盘、空间、空气和水源，而我们有时却误以为这是取之不劲用之不竭的能源，有意无意地破坏着这一切。
当有识之士奔走相告，摇旗呐喊环保的重要性时，我们也深刻感受到一种危机感。所以我们家也特别注重环境保护。
举两个例子：
一、留一份洁净给他人。
常常在楼道里，看到水泥地面有斑斑油迹、污渍，也常看见清洁工阿姨费力地在拖。我知道那是人们的生活垃圾袋里有污水，去扔垃圾时，带有油的脏水便一路随行。看到给别人造成的麻烦，于是，我们家厨房间特意买了带内胆的垃圾桶，并且每次都把剩菜的汤汁挤干，倒垃圾时再把垃圾袋连同内胆一齐拿出，这样我们扔垃圾时就不会像别人一样把楼道搞脏了。
二、留一份宁静给他人。
现在人们的生活水平提高了，几乎家家有车了，所以小区里是车来车往，好不热闹。但是有一次早晨四五点钟时，外面的汽车为了提醒保安开门，喇叭声鸣个不停。我们在深受其害之余，才更深切体会到给别人一份宁静是多么地重要。之后，在我们开车时，尽量提醒自己不要乱摁喇叭，免得影响了他人。
环保是一件关系我们子孙后代的一件大事，我们除了自己注意保护环境外，也非常注意对孩子的教育。因为我们知道，父母是孩子的第一任老师，“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从”。从她小的时候就从一些细节，如保护花草树木、不乱扔垃圾等方面对她进行教育。尽量在举手投足间，让孩子在潜移默化中知道保护环境的重要性。
(二)
嗨大家好。随着这欢快的音乐，红领巾广播又与大家见面了。
(男)： 今天的节目由我们为大家主持。
(女)： 首先让我们来介绍一下本期节目内容，本期节目我们为大家准
备了《心语画廊》，《开心哈哈镜》，和《小故事大道理》希
望学们能喜欢。
(男) 首先让我们一起进入今天的〈〈生活小贴士〉〉
一、 生活小贴式：
(男) 冬季防流感 不离葱姜蒜
大蒜、生姜、葱等有助于提高免疫力的食物，是冬季预防甲流的“天然药物”。 大蒜中的大蒜素有助抗感染和细菌。英国研究人员实验发现，食用大蒜可以让感冒发生几率降低三分之二。因此，建议每天生吃两瓣蒜。葱含有挥发油，其油中的主要成分为葱辣素，也叫植物杀菌素，具有较强杀菌或抑制细菌、病毒的功效。在呼吸道传染病流行时，吃些生葱有预防作用。另外，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。同时专家提醒，生姜早上吃。
(女) 小小吸管需注意 避免病从口入
小小的吸管看上去微不足道，这样的小工具，平日里很多队员都会拿来喝饮料，用完就丢。但毕竟是要与口腔发生亲密接触的东西，所以它的卫生问题还是得特别注意。市场抽查发现，市面上很多吸管生产不合格，有的连生产日期、有效期限这些信息都没有，更谈不上卫生保障了。因此，在这里提醒你：在使用吸管时，尽量将吸管用温水消毒;不要用吸管来喝加热的饮料：发现吸管有异味，就不要使用。另外，在不着急的情况下，可以将饮料倒入杯中饮用，尽量避免使用吸管。
(男) 下面让我们一起进入今天的心语画廊
二. 心语画廊
(女) 今天我们的心语画廊将和同学说说怎样对待烦恼!
(男) 我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态。
(女) 是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。
(男) 取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?
(女) 不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：
(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么?”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
(男) 哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
(女) 是呀，再给你们讲个故事。
(故事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的 时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦!粪便更珍贵，说明你有‘福分’了!”这样一说，大家都愁云散尽了。
(男) 哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦!”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦!”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，你猜，结果怎样?
(女) 怎么样?
(男) 只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(女) 同学们，听了这三个故事，你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(男) 我还补充一点， 如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
(女) 是呀，有学习方面烦恼的同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法：有目的记忆，理解记忆，分步记忆，对比记忆，特征记忆，联想记忆，协同记忆，谐音记忆……记忆的方法不少吧。加上平时的训练，不愁记忆力练不好。
(男) 有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。
(女) 有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。还有请记住，
(男) 为自我形象烦恼的同学，我送上一个词：自信;送上一句话：天生我才必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(女) 队员们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗，“不经历风雨，怎么见彩虹?”
三. 健康乐园
(女) 今天的健康乐园我们将和大家说说饮食卫生
(男) 我们平时经常发现很多队员喜欢吃吃垃圾食品，例如油炸类食品，腌制类食品，加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)，饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)，汽水可乐类饮料，方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，话梅、蜜饯、果脯类食品，冷冻甜品类食品(冰激凌、冰棒、雪糕等)，烧烤类食品。殊不知这些垃圾食品是最不利于我们健康成长的。因为油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，进食太多易导致肥胖，同时在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。很多水果类罐头含有较高的糖分，而营养素却遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎完全丧失。腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，可产生大量的致癌物质严硝酸胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。常吃奶油类制品可导致我们体重增加，甚至出现血糖和血脂升高，一个个成为小胖墩。饭前用奶油蛋糕等，还会降低食欲。果脯、话梅和蜜饯类食物含有香精等添加剂可能损害肝脏，含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏损害，合成色素亦是致癌物质之一。冷冻甜点也有很大问题，因含有较高的奶油和糖易导致肥胖，同时，因温度低而刺激胃肠道。烧烤类食品更有强致癌物质。
(女) 队员们，听了这么多危害，你们还吃那么多垃圾食品吗?当然有队员说，那不吃这些，让我们吃些什么东西呀?
(男) 其实一般情况下，我们吃好每天三餐就可以了!当然这三餐指的是要吃粗细搭配的多种食物，一般含蛋白质多的食物如鱼、蛋、肉等要丰富些，奶类及豆类等。适当喝一些乳制品，就可以了。
四. 结束
在欢快的音乐声中，本期红领巾广播将要和大家说再见了，在今后的每周四中午，我们都会与大家相约在电台前，希望队员们准时收听，如果你们有什么建议或者要求的话可及时与我们联系。最后我们要感谢大家的收听，下周再见，88!
开头：
眺望天边的晨曦
沐浴午后的阳光
熟悉的对白
熟悉的旋律
敬爱的老师
亲爱的同学们
大家下午好!
结尾：
光阴似箭，日月如梭,短暂的时光我们一起度过，转眼间，今天的XXX广播站又要和大家说再见了，今天的广播员是XXX和XXX，制作人员是XXX，XXX。感谢大家的收听，我们下期节目再见！
生活百科
静电是困扰人们的一个问题，那我们该如何防止静电呢？ 在穿衣上我们尽量避免穿化纤的衣服。洗衣服时可以使用防静电的洗涤剂。在饮食方面，可适当增加含维生素C、维生素A、维生素E，如胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C的水果，具有良好的除静电功能。而且周围要保持一定的湿度，除了要经常通风换气外，要经常拖地、常给地面洒些水，或者再种些花草，这样可以除去室内的静电。另一种有用的方法就是在摸门把手或水龙头等导电物品之前用手摸一下墙壁，将体内静电“放”出去。
夏天快到了，无论是大人还是小朋友都会出汗，这时候，身上就会长出一颗颗痱子，让人搔痒难耐。今天的知识百宝箱就来教你如何在盛夏预防痱子！ 要防止热痱的发生应注意以下几个方面：居室环境要通风凉爽,尽量减少出汗;烈日当头时应避免外出活动,更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为;保持环境及皮肤清洁卫生,经常洗澡换洗衣物。出汗要及时给他擦干,保持皮肤表面干燥.为了避免长痱子。出汗较多时应及时补充水分,多喝一些绿豆汤、清凉饮料等。 一旦生了热痱子,切忌用手搔抓,以防感染。用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法。用热水浸湿毛巾,毛巾尽量热一些,以皮肤能耐受为度,敷于起痱子处,毛巾凉了再换热的,隔2-3小时敷一次,一般敷2~3次就见效.
“纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。”迎着春天的阳光，倾听夏夜的蝉鸣。不知不觉，夏天即将来临。在太阳当烈的夏天，我们该如何预防中暑呢？今天的知识百宝箱就来帮你解答。 一般来讲中暑有先兆表现，为头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高. 中暑治疗原则：1.立即移至阴凉处或空调室中，并给予物理降温。进入空调室前，需要擦干汗。2..选用预防及控制感染的抗生素.喝一些含有盐分的清凉饮料;在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，有预防作用。3.活动前，要多喝水，保持身体中的水分。少喝含咖啡因的饮料，尤其不要一次大量饮用冰冻饮料记住：不要等到口渴了才喝水, 因为口渴表示身体已经缺水了.4.准备防晒工具，如雨伞、帽子等，是预防中暑的最简单的办法。
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