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南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，给宝宝食用可以增强免疫力。
用料：
南瓜100克。
做法：
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用海尔搅拌机或者用勺子打成泥。
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。
小贴士：
1、南瓜一定要蒸烂。
2、6个月以上的宝宝可以直接喂食。
3、可加入米粉或乳儿糕中喂宝宝。
功效：南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且，南瓜汁有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力，是较好的宝宝辅食选择。
香蕉南瓜饮的做法步骤图，香蕉南瓜饮怎么做好吃
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先将南瓜去皮切块蒸熟，然后蒸熟的南瓜装在料理机中，加入适量炼乳、牛奶打成泥即可。
主料：南瓜500g
辅料：炼乳一勺、牛奶适量
1、去皮切块。
2、隔水蒸10分钟。
3、将蒸好的南瓜装在料理机中。
4、加入适量炼乳。
5、加入适量牛奶。
6、打成泥。
7、奶香南瓜汁完成。
注意事项：
1、南瓜去皮切块蒸制可减少蒸的时间。
2、炼乳可用蜂蜜替换。
用料 ?
金南瓜 半个
香蕉 一支
牛奶 两碗
奇压籽 一勺
香蕉南瓜饮的做法 ?
取一半金南瓜，去死，挖籽，切块，蒸十分钟变软
再放入一根香蕉
两碗牛奶，用研磨器搅拌一分钟
撒入一勺奇亚籽
适合早晨当早餐
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