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蓝莓果蔬固体饮料有减肥作用。
蓝莓果蔬固定饮料可以达到促进肠道蠕动的效果，有利于大便的排出，可以把体内毒素和垃圾排出体外，能够使体重减轻。
但是有部分人喝了之后可能会出现不良反应，还会导致腹部出现疼痛感，如果想要减肥还需要合理的饮食习惯，同时也要加强锻炼。
千佰秀蓝莓综合果蔬固体饮料是干什么的
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食品类别包括：粮食加工品、食用油、油脂及其制品、调味品、酱类、肉制品、乳制品、饮料、方便食品、饼干、罐头、冷冻饮品、速冻食品、薯类和膨化食品、糖果制品、果冻、茶叶及相关制品、酒类、蔬菜制品、水果制品、炒货食品及坚果制品、蛋制品、可可及焙烤咖啡产品、食糖、水产制品、淀粉及淀粉制品、糕点、豆制品、蜂产品、保健食品、特殊医学用途配方食品、食品添加剂。
食品大类中分有小类，举例：
粮食加工品：小麦粉、大米、挂面。
食用油、油脂及其制品：其他粮食加工品、食用植物油、食用油脂制品、食用动物油脂。
调味品：酱油、食醋、味精。
酱类：各种酱制品。
肉制品：热加工熟肉制品、发酵肉制品、预制调理肉制品、腌腊肉制品。
乳制品：液体乳、乳粉、其他乳制品。
饮料：瓶(桶)装饮用水、碳酸饮料(汽水)、茶(类)饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料、固体饮料、其他饮料。
方便食品：方便面、其他方便食品。
加工类食品必须复配食品添加剂明细：
1.“备注”栏填写其他需要载明的事项，生产保健食品、特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品的需载明产品注册批准文号或者备案登记号；接受委托生产保健食品的，还应当载明委托企业名称及住所等相关信息。
2. 新修订发布的审查细则与目录表中分类不一致的，以新发布的审查细则规定为准。
3. 按照“其他食品”类别申请生产新食品原料的，其标注名称应与国家卫生和计划生育委员会公布的可以用于普通食品的新食品原料名称一致。
千佰秀蓝莓果蔬果汁饮料可以起到减肥的作用。
这样的减肥方法实际上还是通过减少饮食的摄入量，减少热量的摄入来达到的减肥目的。
在实际的操作过程中，如果喝了蓝莓果蔬固体饮料，但不减少其他食物的摄入量，就不可能减肥成功。只有在控制其他高热量饮食摄入的前提下，喝蓝莓果蔬固体饮料才可以成功减肥。
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