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宋纪妍，在知名电视节目《大学生了没》以海星为名担任节目的固定班底，并参与许多时尚杂志与广告的拍摄工作，以清新、内敛的形象而迅速走红，成为备受瞩目的新生代气质女星。她与新东阳集团总经理麦升阳结婚2年，婚后小俩口一直都希望能够怀上爱的结晶，盼望了1年多，终于成功怀孕。目前纪妍已怀有7个月的身孕，与老公、爱犬小龙简单幸福的家庭生活即将有第4个成员来报到。怀孕的过程中发生了许多有趣的故事，纪妍也亲切地跟我们分享属于她孕期故事的点点滴滴。 胎动的初体验，意识到「我真的怀孕了」 纪妍这一胎怀的是女儿，小名叫麦宝。她告诉我们：「其实我在开始感受到胎动以前，都好像没有很真实的感觉。直到出现胎动，我才真正感受到『我怀孕了，肚子里现在住了一个小生命』！」不仅因胎动的出现而感到惊奇，温柔的孕妈咪纪妍也下定决心要为宝宝的健康着想，均衡摄取孕期饮食，以健康、清淡为主，怀孕前很爱吃的巧克力也尽量戒掉，一切都是为了宝宝好。 她从怀孕4个多月开始感受到胎动。第一次感受到胎动时是宝宝的小脚踢出来，当时她吓了一跳，心想：「这是什么？」后来才发现是胎动。随着胎动的频率愈来愈多，虽然她逐渐习惯，不过宝宝的胎动相当强而有力，纪妍夜晚经常睡不好。她总觉得半夜的胎动特别明显，「好像宝宝半夜都不用睡觉」。 为了招好孕所做的各种趣味尝试 虽然老公和夫家都不会给纪妍生小孩的压力，不过她和老公都觉得「有小孩比较好，这样才像一个完整的家庭」。在怀孕之前，她也曾经尝试过民俗上相传招来好孕的各种有趣方法，例如：备妥「好孕棉」、以及把铲子一正一反地放在床底下，希望以谐音来顺利求得好孕。不过这些方法都只是盼望招个好彩头，她也不会相当迷信或去求神问卜，因为「该是自己的就是自己的。一切强求不得，都要看缘分。」此外，她也有以中药温补，尽量避免摄取良性食物，并且调整生活作息，早点休息，为了受孕而做好准备。 发现怀孕时很淡定，其实还没反应过来 当纪妍发现月经没来时，就直接去诊所确认是否怀孕。医生恭喜她要当妈妈了！她当下愣住，只回答：「嗯，好。」表面上看起来虽然很冷静，其实根本还没有反应过来。老公得知后则是相当雀跃，每次产检必定陪她一起去，连医生讲解超音波时，老公都会特地录影（拍摄超音波影像），纪录宝宝还没诞生前的点点滴滴。除此之外，他还突发奇想，想要每周拍纪妍的肚子变化，纪妍则坚持「一个月只要拍一次就好，因为每周肚子的变化根本不明显嘛！」第一次看超音波时，老公一直说：「SoCute！SoCute！」被纪妍吐槽：「现在看起来就只有一个小点点，哪有这么快就看得出来可不可爱了？」两人的个性互补，纪妍淡定、理性，老公则像是一个大孩子般开心、充满感性，夫妻间的对话也经常让别人觉得相当幽默。 怀孕初期不适症状孕吐、频尿样样来 怀孕未满3个月以前纪妍害喜得相当严重，一闻到油烟味就想吐，不想吃肉、只想吃酸的食物，几乎每天都会孕吐；怀孕满3个月以后不再孕吐，不过三餐还是相当清淡，并拒吃消夜、不喝含糖饮料，一切以健康饮食为原则，怀孕7个月比怀孕前体重仅增加5公斤。拍摄杂志封面时，虽然身怀六甲，纪妍却依然拥有纤细又颀长的好身材，令在场所有女性工作人员都很羡慕。 另外与许多孕妈咪一样，纪妍也有频尿的困扰，「常常半夜梦到找厕所，然后就会惊醒起床去上厕所。几乎每天半夜都会起床，尤其怀孕初期比较严重。」 爱犬小龙也是幸福小家庭的成员之一 谈到纪妍的幸福小家庭成员，除了贴心的老公以外，还有她的爱犬小龙。小龙是一只朋友送给她的博美狗，小时候身体不好，医生说可能活不过3岁，超级爱狗的她为了心爱的狗儿走遍各大兽医院，总算将爱犬的病治好，现在相当活泼健康。「为它取名小龙，就是希望它能够像李小龙一样强壮。结婚后则改名叫麦小龙。」对她而言，小龙不只是一只宠物，更是她的家人，就像是她的小孩一样。所幸老公相当支持，老公本身也很喜欢狗，他还打趣自己：「我的脸型跟小龙有点像，这就证明我注定要当它的爸爸。」幽默的话语令人不禁莞尔。由于带小龙出去散步时，它常常懒得走而撒娇要人抱，为了使纪妍不会过于劳累，最近都是由老公带它出门散步。有一次老公不在家，纪妍自己带小龙出门，挺著大肚子又抱着一只小狗，让她累到脚软，「好像提了两个重物在身上」，为了宝宝的安全着想，之后她就不敢自己带小龙去散步了。 狗儿子小龙也知道妈妈很疼爱它，在家里几乎无时无刻都躺在她的腿上黏着她。不过它不只喜欢妈妈，也很喜欢爸爸。「每次老公跟我肚子里的麦宝讲话，小龙也会吃醋，它会走过来碰碰他的手，借此吸引他的注意力。」这样的举动好像深怕宝宝出生后自己会失宠般，对此纪妍也早已做好打算：「我已经跟老公协调好了，等麦宝出生以后，也不能让小龙失宠，我们可以一个人替一个小宝贝打扮。老公帮女儿打扮，我帮儿子打扮（小龙），小龙是麦宝的哥哥，麦宝跟小龙都是我们最亲爱的家人，缺一不可。」相信不少人都有看过前一阵子纪妍替新东阳所拍摄的电视广告，其中一段纪妍骑脚踏车的剧情，脚踏车前方篮子里坐的可爱小狗正是小龙；而这支广告的旁白则为一个低沉、具有磁性又好听的男音，这个声音就是纪妍老公的声音，他也为了拍广告而献「声」。 认定小龙是麦宝的哥哥，超级爱狗的纪妍在替杂志拍摄封面时，所带来的手提袋上也印有小龙的照片。除了对自己养的狗疼爱有加以外，她也相当关心其他无家可归的狗，经常会捐款给照护流浪狗的相关单位。其实心肠很好的她不只关心动物，也会参加家扶基金会所举办的帮助受虐儿活动，希望有更多小朋友获得帮助。 孕期的抵抗力好像变差了？ 纪妍从小就患有异位性皮肤炎，长大后异位性皮肤炎的症状却没有明显获得改善，怀孕时好像更加严重，天气一热皮肤就发红、也常常发痒，让她相当怕热， 就算天气寒冷时也不敢穿太多衣服。平时她都有注意肌肤保湿与多喝水，也不敢待在闷热、空气不流通的环境里。 除此之外，她也觉得怀孕后身体抵抗力好像变差了，怀孕前身强体健、好几年才感冒一次，怀孕初期却已经感冒两次，每次都是多喝加了柠檬原汁的水并多休息，症状才逐渐缓解。 订阅健康爱乐活影音频道，阅读健康知识更轻松 加入，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /beauty/article/22326/宋纪妍 我的美丽孕事（上） 关键字：婴儿与母亲7月号, 宋纪妍, 大学生了没, 麦升阳
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