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碳酸饮料喝多了对身体是很不好的，但是现在不能怀孕也不能确定就是因为喝饮料的原因，应该系统的检查一下，女方主要看看有没有正常排卵，输卵管是否通畅，子宫是否正常，男方主要看看精子活力是否正常
但过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。
专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。
因此，万事都得要有个“度”。一旦超过了这个“度”，再有丰富营养的食物也可能变成有害物或多余物，对人体不利；其次，适时补充一定数量的钙，还可减轻体内钙——磷比例的失调。
对骨骼的影响
磷酸导致骨质疏松
碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
因为人体对各种元素均有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
一旦钙缺失，对于处在生长过程中的少年儿童身体发育损害非常大。缺少钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。
有资料显示，总是大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
骨质疏松是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题。随着年龄的增长，人体对钙的吸收率逐渐下降，故中老年人容易发生骨质疏松，尤其是老年妇女。
有研究显示，长时间大量饮用碳酸饮料，尤其是奶及奶制品又摄入不足，非常容易引发骨质疏松。这主要是由于大部分碳酸饮料都含有磷酸。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，从而影响到骨骼和牙齿。
由于孕妇在怀孕期间容易缺少钙，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
男的备孕期能喝饮料吗
男的备孕期不能喝饮料，经常喝碳酸饮料容易伤精，在日常生活中，不少男性朋友喜欢喝碳酸饮料，经常喝碳酸饮料，容易伤精对于男性朋友是非常不好的，一定要引起男性朋友们的重视，应该少喝或者不喝碳酸饮料。
在日常生活中，对于患有一些男科疾病的男性朋友应该要引起重视，避免延误病情的治疗，给身体造成更严重的危害，男科疾病如果不及时的进行治疗，有可能给男性朋友的生育带来一定的影响。
对于男性朋友来说，在日常的生活中应该及时的纠正不良的生活习惯，最好要禁烟戒酒，避免不洁的性交方式多食用一些新鲜的水果蔬菜，最好不要喝碳酸饮料之类的饮料，容易给身体造成一定的伤害。
男的备孕需要注意什么
1、要做好孕前检查，应该找时间去看医生，然后根据自己的情况医生会让男性朋友做一些孕前检查，只要积极配合医生进行孕前检查，就能知道自己的身体情况是不是适合备孕，要是正在服用某些药物的话，有可能会影响到男性精子数量或质量，而且还会有可能引起男性生育问题，所以一定要及时停止服用这类药物。
2、备孕期间的男性一定要及时戒掉烟酒，因为烟酒的刺激性很大，很容易影响到正常的备孕，而且就算是成功怀孕了，也会有可能造成胎儿身体不健康，会有可能出现胎儿畸形的情况，所以男性在备孕期间一定要避免太多的应酬，应酬的时候也不能喝酒抽烟太多，而且还要有规律的生活，一定要早睡早起。
男的备孕期能喝饮料吗？注意男性在备孕期不能喝饮料，容易伤精。饮食方面一定要健康，可以吃一些新鲜的水果与蔬菜，不能喝碳酸饮料，还有一些刺激性的饮品也不能喝。可以喝一些淡茶，对于备孕有好处。然后就是结合适当地运动，将身体调理到最佳。
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