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姐妹们！今天又整理了8款低卡饮料合集，减脂必备低糖0脂平价好喝，不爱喝水的姐妹们也能实现一天八杯水～
1.甘果康甜橙醋
酸酸甜甜的很开胃!加冰块喝更爽!超适合饭后喝!解腻又解辣~
0代糖!0脂肪!配料巨干净只有鲜榨橙汁、甜橙原浆醋和泉水!很健康~
2.多多柠檬茶
喜欢酸甜口的可以试试凤梨很清爽好喝~夏天喝蛮爽的
低卡0脂肪!喝起来无负担!减脂姐妹可!!
3.宾得宝汽水
葡萄柚味的!还不错!味道比较浓~气泡感很足!!
低热量0脂! PS：就是稍微有点小贵喜欢气泡水的可!
4.雀巢茶萃
感觉就是冰红茶的味道还带点薄荷味!更清爽!
低糖!低卡!个人比较喜欢加冰块喝真的凉爽!!
5.生茶
茶味很浓郁!没什么甜味口感不涩!不喜欢喝纯茶的慎入
0卡0脂肪!配料很干净!早上来一杯巨提神!!
6.苏打气泡水
气泡很足!一口下去超爽!!能喝到果香，很清爽解渴~
0卡无糖!!也可以陪着咖啡喝!做成气泡美式!超好喝!
7.达亦多大麦茶
这个口感挺像韩料店的大麦茶!味道淡淡的~
0卡Q脂!麦香味浓郁!建议冷藏后喝!口感更好~
8.橘皮乌龙茶
这个味道因人而异!不是很多人能接受!味道很独特!
0卡0热量!干橘皮泡茶的味道喝一口很上头！
西米牛奶冻?
做法：西米露煮熟，放进冰格里打底，500ml牛奶+16g白凉粉煮开关火，煮好的牛奶倒进冰格里，冰箱冷藏2小时，脱模之后就ok啦！最最最后撒一点奥利奥碎，倒一点牛奶进去就好啦！
紫薯汤圆西米露?
做法：西米煮熟，紫薯蒸熟，压成泥，倒入牛奶搅拌一下，倒入煮好的西米，木薯粉牛奶白砂糖倒入锅中，小火持续搅拌至粘稠，麻薯倒入碗中，汤圆煮熟倒入碗中
杨枝甘露?
做法：西米提前煮好，柚子剥成柚子粒粒，芒果切成芒果块和芒果丁，芒果块压成泥，芒果丁+柚子粒+西米，加入椰汁
芒果西米露?
做法：250克牛奶+30克白凉粉+适量零卡糖搅拌均匀，小火煮开，放盆里冷却2小时，奶冻切块备用，西米露提前煮好过凉水备用，奶冻块+西米露+芒果块，兑入牛奶搅匀即可
玫瑰红枣西米露?
做法：红枣、红糖、桂圆、玫瑰、加水煮10分钟，盖上盖子焖10分钟（煮时适当搅拌，防止糊底）倒入枸杞、牛奶搅拌均匀，再次煮开即可
芋泥麻薯西米露?
做法：西米沸水下锅，煮15分钟左右出现白点关火，盖上盖子焖15分钟，西米捞出来洗净过冰水备用，250ml纯牛奶加入25g木薯淀粉和20g白糖，小火搅拌煮，大概5分钟左右就凝固成麻薯状了，芋头和紫薯切小块蒸熟，加点白糖和牛奶搅拌成芋泥，芋泥+西米+麻薯组装，最后倒牛奶/椰汁，巨好吃！！
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