今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
一、最差：柠檬水
你在商店中购买到的多数此类饮料都是用和碳酸饮料中相同的甜味剂，与防腐剂以及可食用色素调配而成的。这样的饮品，每一杯中就含100卡路里的热量，相当于6勺糖的甜味剂，并且，毫无营养。你等于是在喝液体糖水，事实上，它也并不新鲜。
那么最好的消暑解渴的饮品是什么呢？
最好：苏打水
没有什么东西比普通的水对健康更好的了。
但是如果你认为普通水的味道过于平淡，想要味道浓一点，当然可以，苏打水就是很好的选择。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。你只要确定你的苏打水不使用那些会破坏你牙齿的人工甜味剂就可以了。你的苏打水原料列表上应该只有水和天然的味道，其他什么也没有。
二、鸡尾酒：
最差：别致的冰镇饮料
在谈到鸡尾酒的时候，调酒材料才是真正高热量的罪魁祸首。
这里有一个例子：根据美国农业部的说法，480毫升的冰镇果汁朗姆酒相同于880卡路里的热量，这是等量朗姆酒的8倍。这么高热量的饮料喝下去虽然解渴，但却会破坏你的好身材。
最好：低度啤酒
最近的一项研究发现，啤酒，包括低度的，都含有能够帮助骨骼吸收钙和其他矿物质的成分。啤酒中的酒精还会对心脏提供保护作用，而且355毫升一瓶的低度啤酒只有100卡路里的热量。#p#副标题#e#
三、提神饮料：
最差：特浓咖啡
添加了2%的牛奶以后，一大杯冰镇Joe含有的卡路里会达到800，并且会阻塞血管饱和脂肪的摄入。另外，它如此之甜也是有原因的：一份特浓咖啡中就含有170克糖，这要比caffeine buzz含糖量高得多。
最好：冰镇绿茶
它没有热量，并且富含可以带来健康和美丽的抗氧化剂，这在一定程度上会保护身体免受心脏病，癌症，骨质疏松症，高血压和老年综合症等病症的侵扰。 一项研究发现，经常喝茶的人，与不喝茶的人相比生理年龄更年轻。
如果你对这一口味不太喜欢，那么可以在冰盒中冻上100%果汁的冰块，把它们放到里面。等冰块融化后，你的饮料将会有超棒的色彩和味道。
四、液体午餐：
最差：大杯水果冰沙
是的，水果对身体有益，但是这种饮品对身体极为有害。000毫升的冰沙含有的热量可以达到700卡路里，而且含糖量过高，蛋白质的含量却只有2克。这就好比一口气吃了整个菠萝，整个芒果，外加蓝莓和草莓各一杯。
这为什么有害呢：如果你所吃的食物卡路里含量比你能够燃烧的多，那么任何食物中的卡路里都会被你的脂肪细胞所吸收。
最好：酸奶
更少的脂肪，更少的卡路里，每杯只有120卡，让你身体中的碳水化合物，蛋白质和脂肪处于健康平衡的状态给你自己倒上一杯酸奶吧。
另外，每杯酸奶含有10克的蛋白质和5克的纤维素，同时，它还含有十种益生菌。这些益生菌已经表明，它们可以改善肠道，增加免疫力，并控制体重。
冰摇桃桃乌龙、冰摇红莓黑加仑、红茶拿铁、抹茶星冰乐、芒果西番莲果茶星冰乐、冰摇柚柚蜂蜜红茶、摩卡可可碎片星冰乐。
1、冰摇红莓黑加仑茶。
红莓黑加仑果汁融合醇香冰红茶，两款风格各异的莓子与冰红茶摇出各自的果香，却又浑然一体，迷恋在莓与茶的酸甜中。
2、红茶拿铁。
优质红茶在蒸奶中慢慢的呈现出温和的口感，以柔和的奶泡锁住茶香，加以经典风味酱。这是红茶与牛奶的对话，优雅品享红茶文化。
3、拿铁类。
我个人偏爱大杯冰拿铁去冰。喝惯了一点也不会觉得苦的。如果对苦忌口，那就建议你半糖的香草拿铁，热的冰的都可以，不过冰的建议去冰。还有一些其他的糖浆口味，比如焦糖，榛果，杏仁，覆盆子。这这这这完全是根据个人口味来，但我在星巴克呆了几年确实也没喝惯小众口味的这几款糖浆。如果不赶时间，建议用店内马克杯做，运气好的话可以碰上高水平的咖啡师给你拉个天鹅或者树叶什么的，再不济的话也可拉出一个爱心。
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