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主料
苹果 :1个冷冻蓝莓 :100
辅料
蜂蜜 :适量纯净水 :适量
具体步骤
第一步
第一步
1.冷冻蓝莓自然解冻
第二步
第二步
2.苹果清洗干净,不用去皮
第三步
第三步
3.切成小块
第四步
第四步
4.把蓝莓和苹果放入料理机中,加入适量的纯净水和蜂蜜,搅拌成汁
第五步
第五步
5.倒入杯中即可享用
烹饪技巧
蜂蜜可以换成糖或省略
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