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优酸乳里面百分百没牛奶，因为它跟牛奶压根没关系，它也是一种饮料。它的全名是优酸乳乳饮料。这种乳饮料还是少喝为好。它与其它饮料的不同之处在于，它懂得伪装与修饰，给自己加了个乳字，容易让人联想到与牛奶有关。但看仔细它用比较小的字体写出了它的真实身份乳饮料。
优酸乳算饮料还是牛奶？
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优酸乳的口味有4种，原味、蓝莓味、草莓味、AD钙4种。另外，优酸乳还有爆趣珠，这个爆趣珠有草莓味和苹果味两种口味。
还有一个优酸乳果粒酸奶，有草莓、芒果、黄桃三种口味。当然，混合莓味的果果昔也是优酸乳系列。
扩展资料：
饮料的作用主要是供给人体水分，除此以外还因饮料性质的不同产生不同的功效，比如咖啡有提神的作用，而绿茶有止渴、红茶有去腻等作用。市场上供应的各种饮料是否适合儿童饮用呢？
让我们先看一看常见饮料的组成成分，各种饮料包装上所示的配方有：天然果汁、香精、维生素、矿物质、糖、食用色素、防腐剂等，但一般都不说明含量;有的在配方中注明不含色素和防腐剂。
其实，防腐剂、色素等对人体毫无用处，反而要经肝脏解毒作用后再排出体外，对成人而言，这点剂量不会有影响，而对儿童来说，幼小的肝脏可能就不堪负担了;维生素经消毒、贮存会大量损失；各种矿物质从正常饮食中就可以获取，不必从各种饮料中取得，更何况不知其含量;饮料中的糖分对儿童食欲有抑制作用。
百度百科-伊利优酸乳
酸酸乳,优酸乳都是乳类饮料,不是奶类,而里面都添加了水,糖等辅料没有牛奶和酸奶纯。乳酸饮料，虽然也在其成分中标明含有乳酸菌、牛奶等，并且也都冠以“某某奶”，但实际上其中只含有少量的牛奶，其中蛋白质、脂肪、铁及维生素的含量均远低于牛奶。一般酸奶的蛋白质含量都在3%左右，而乳酸菌饮料只有1%。因此从营养价值上看，乳酸菌饮料远不如酸奶，绝对不能用乳酸菌饮料代替牛奶、酸奶。牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物，每100毫升牛奶中就含有钙质约120毫克，，含有大量蛋白质、维生素和脂肪酸。
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