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亚麻籽油，和螺旋藻在五行均属木，本身并不相克~
这两者都是食物，不过量服用，一般没有问题的~
一般这两个也不会同时服用，
若是减肥，螺旋藻是饭前30分钟服用，
亚麻籽油在日常的进餐时间用，
即使吃饭的时候，也不要吃的过多过杂，
要考虑四季，考虑体质，考虑自身条件，
其实，生活就是五行，我们不是突出的补那个方面，而是在寻求一种平衡~~
这恰恰是中医的微妙之处~~
关于亚麻籽油的用法，一般是买食用的，不要买胶囊类的，而且最好凉拌用，不加热~也可直接食用~~（食用方法比较多）
胶囊毕竟不是很好啊~~
螺旋藻你就买个好的牌子，在这里不说牌子，根据自己能力买好的，国产的就可以，我国在这方面资源是比较好的。
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