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美之源不是碳酸饮料,属于果汁饮料。
碳酸饮料主要成分包括:
碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。
除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
非碳酸饮料,如茶类饮料(康师傅、统一)、果汁饮料(汇园、大湖、牵手、椰树)、运动饮料等,但建议还是以喝白开水为主。
经常喝饮料会增加肾脏负担。
您好,介绍如下:
一、冰鸳鸯奶茶
材料
红茶1包 全脂淡奶50ml (非淡奶油,也最好不用牛奶替代)黑咖啡1袋 方糖2块开水350ml 冰块4块
做法
1)将红茶包放入杯中,倒入250ml的开水,拎起茶包上下晃动约20次,待茶水浓郁后,将茶包拎出不要。
2)倒入全脂淡奶,用筷子或搅拌棒搅匀。
3)黑咖啡倒入另一个杯中,放入方糖,冲入剩余的100ml开水,搅拌至糖完全融化。
4)将咖啡倒入奶茶中搅匀,自然冷却后放入冰块即可。
5)鸳鸯奶茶分冷热两种,在非夏季的日子,就趁热喝,省去自然冷却和加冰的
二、冰布丁奶茶
材料
冰奶茶400㏄,炼乳15㏄,市售布丁100公克,冰块适量
做法
1.将冰块装入雪克杯中至1/2高度,再加入炼乳和有糖冰奶茶,盖上杯盖后,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。
2.将布丁切成块状后,加入杯中。再将作法1打开上杯盖,将饮料倒入杯中,再打开过滤盖,倒适当冰块入杯调匀即可。
三、红豆奶茶
材料
鲜牛奶200ml,炼乳10ml,红茶包1个,红豆2汤匙(30g,煮熟的)
做法
牛奶和炼乳倒入小锅中,中火煮到即将沸腾时加入红茶包,立即关火。将煮好的茶倒入茶壶中放置2-3分钟,直到茶汤焖出颜色及香味.
将煮熟的红豆舀入杯中,然后倒入煮好的奶茶即可。
四、果冻果汁杯
材料
橙子,奇异果,苹果,清水100ml,琼脂一小撮,蜂蜜一勺
做法
1.所有水果洗干净。两个橙子剥皮,其中一小部分需要剥去里面果瓤上的皮,取出果肉,掰成小块。一个奇异果去皮切小丁,半个苹果去皮切小丁
2.三种水果丁取少量放入玻璃杯中
3.100ml清水加一小撮琼脂,煮至琼脂化开,稍凉后调入一勺蜂蜜拌匀
4.步骤3倒入步骤2的杯中,半杯就够了。入冰箱至凝固
5.剩下的橙子、奇异果和苹果丁(留几粒等下放在果汁中)放入榨汁机榨出果汁。倒在凝结好的果冻杯里,撒上水果粒即可
五、包菜胡萝卜苹果汁(
材料:包菜200g 、胡萝卜200g 、苹果200g 、凉开水50ml
做法
1.包莱洗净,切碎,胡梦卜和苹果洗浄切块。
2.所有材料放入榨汁机榨成汁即可。
六、番茄苹果汁
材料
主料:番茄200克,苹果300克,
调料:白砂糖5克
做法
1. 将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;
2. 苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;
3. 苹果汁兑入番茄汁中;
4. 果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。
七、木瓜牛奶果汁
材料
木瓜一个,香蕉三分之一根,橙子半个,牛奶一袋
做法
1.木瓜切开去籽挖出内瓤,香蕉取出三分之一,橙子
2.把原料倒入搅拌机器放入牛奶
3.搅拌打均匀后放入杯子就可以喝了。喜欢加冰的可以在放入少量的冰块。
望采纳~
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