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1、山楂水怎么熬
(1)将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰.放入杯内,浇入开水,加盖闷上。
(2)待水温下降到微温时,加入白糖, 搅至溶化即可饮用
(3)加入蜂蜜即可饮用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。
2、山楂的功效:
(1)具有健脾消食作用;
(2)有降血压、降胆固醇以及改善冠状动脉血流的作用;
(3)具有抗衰老以及抗癌作用;
(4)能够促进脂肪的代谢,有一定的辅助减肥效果。
需要提前准备好的材料包括:山楂 500克、冰糖 150克、柠檬 20毫升。
1、山楂洗净沥去水份,用工具去掉籽。
2、将山楂放入汤锅中,加入适量的清水和冰糖。
3、使用大火煮开。
4、汤锅内再挤入一些柠檬汁
5、盖上盖子,再熬两分钟。
6、盛入碗中,这样山楂水就熬好了。
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