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很多人都会经常喝冰水来降温解暑，冰水是夏季最受欢迎的一种饮品。下面是我精心为你们整理的关于夏天喝冰水好吗的相关内容，希望你们会喜欢!
夏天喝冰水好吗
虽然喝冰水可以降温解暑，但是，夏天还是不建议喝冰水，尤其是小孩和老人。
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，胃病自然不请自来。
对于老人来讲，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起胃部不适，可能还会引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。
孩子天性好动，活动后往往浑身是汗。有的家长习惯给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温。其实不然，儿童的肠胃是很脆弱的，连大人都不宜多喝的冰水，还是少喝为好。
夏天喝冰水有害吗消化不良
在炎炎的夏季，吃饭都是一种折磨，可人们又不能不吃饭，人们往往会在吃饭时喝冰饮，或者饭后喝冰水来缓解吃饭是的炎热，可人们不知道，大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，造成消化不良。
腹痛腹泻
大量的饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀，腹泻。
伤肠胃
夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩，肠胃蠕动减缓，造成胃胀，消化不良。胃部收缩还可能导致胃粘膜血管破裂，伤害肠胃。
引起胃病
胃受到大量冷饮的?侵袭?使其骤然收缩，胃部的胃粘膜蠕动减缓甚至停止，胃的消化功能也随之减弱甚至消失，长时间饮用冰水易导致胃病。
易导致中暑
夏季炎热，特别是在室外的时候，在没有空调的环境下，短短几分钟就能大汗淋漓，而这时候很多人都惯喝一杯冰水，其实这样做是不科学的，炎热喝冰水这带来的知识短暂的凉爽舒适，夏季大量的饮用冰水会导致汗毛孔关闭，导致排汗不畅，机体散热受阻，易导致中暑。
导致宫寒
夏天女性朋友贪凉喝冰水，容易使子宫受寒，长期可能导致宫寒症状的发生，严重者可能导致不孕。
不宜喝冰水的情况女性经期不宜喝冰水
经期喝冰水，会导致子宫收缩引起痛经，经血淤积等情况。长期如此会导致月经不调。
饭后不宜喝冰水
饭后喝冰水，肠道受冷刺激，会影响食物的消化吸收。
剧烈运动后不宜喝冰水
夏季是一年中最炎热的时期，很多人为了凉快就会喝冰，缓解炎热身体，其实夏天喝冰是有很多的坏处，会导致身体出现不适现象，比如出现消化不良的现象，也会影响食欲，引起感冒的产生，对于身体健康也是有非常大的危害，应该特别的注意，避免夏天喝冰引起不适的现象。
夏季人体机能处于较弱的状态，食欲欠佳，抵抗力相对较差，如果夏天喝冰就会对身体产生危害，引起各类不适症状和疾病，但是多数人对于这类情况带来坏处不是特别了解，那么，我们就来分析和了解一下夏天喝冰的坏处吧。
引起消化不良
在炎热的夏天如果喝冰是可以解决身体的凉快问题，但是过多进行夏天喝冰就会逐渐的导致胃部黏膜的受伤，血管逐渐的进行收缩，这个时候胃液的分泌就会逐渐的减少，肠道就会变得难受，受到冰冷东西的刺激，加快胃肠蠕动，影响吸收，也会慢慢的引起消化不良的现象，后期也会导致腹痛、腹泻等现象，危害也会是比较的大，应该特别的注意，夏天喝冰的危害不小。
影响食欲
如果在夏天吃多了冰冷的食物，尤其过多的喝冰的东西就会导致胃粘膜的损害，这会导致胃部不适，也会引起食欲的下降，长久下去，尤其长时间进行刺激，也会引起胃病的产生，引起大量的胃部疾病。
导致感冒
吃过多的冰冷食物或者喝过量冷饮会让咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力从而降低，使潜伏在咽喉部附近的细菌乘虚而入，容易引起感冒等疾病。
引起痛经
对于女性来说如果夏天喝冰，尤其是在月经期间，就会导致身体不适，也会引起痛经的现象，身体的免疫力和抵抗力也会大大的下降，子宫也会变得更加难受和有损伤的现象产生，而且身体的月经量增多，月经失调等现象。
夏天喝冰对于身体没有好处，夏天吃冰凉食品、喝冰水、冰饮料除了会导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，也会产生感冒、胃部不适，身体抵抗力逐渐的下降，对于身体的危害是比较大的，应该特别的注意。
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