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序言：在怀孕初期很多孕妇都会出现孕吐的情况，有一部分的女性妊娠反应会比较轻微，但是有一部分的女性妊娠反应就非常的严重，如果呕吐症状比较严重的话就会导致食欲不振，这个时候也没有办法吸收到足够的营养，会影响到胎儿的生长发育，平时可以选择喝一些果汁来防止孕吐。
一、水果汁的选择在怀孕初期，孕妇可以适当的喝一些苹果，柠檬，吃柠檬，有着健脾消食的功效，也可以安胎助孕，苹果的营养物质非常的丰富，而且口感酸甜，可以增强食欲，能够促进肠胃的消化，可以很好的缓解孕吐症状，也可以补充身体里的维生素和碘元素，同时也可以有效的预防孕期水肿现象，而且苹果中含有大量的维生素和有机酸，是可以缓解孕期便秘症状的。
二、改善孕吐症状在怀孕初期如果出现非常严重的呕吐症状的话，可以选择喝一点西红柿木瓜汁，西红柿中的营养物质非常的丰富，含有大量的维生素，胡萝卜素，蛋白质以及微量元素酸甜可口，可以美容也可以健身，经常吃西红柿还可以改变肤色沉着的现象，木瓜可以调理脾胃，改善消化不良的症状，可以很好的缓解孕吐症状。适量的喝一些西红柿木瓜汁，不仅能够补充足够的维生素，也能够防止在孕期体内钙质的流失，可以促进孕妇体内的新陈代谢。
三、水果中的营养可以选择喝一点柚子香橙汁，因为柚子中的营养物质是非常丰富的，而且还可以润肺止咳，能够缓解食欲不振，橙汁中含有丰富的果胶，维生素，微量元素以及蛋白质，其中橙子中的维生素C含量是非常高的，不仅可以生津止渴，也可以消食开胃，特别适合孕早期的孕妇食用，柚子中的成分可以很好的控制血糖，也能够避免孕妇患上糖尿病。
很多人喝过山楂茶、山楂茶这些，这种全是标准的山楂饮料，但凡喝过山楂饮料的人都发觉，这类饮品有显著的怪味，而许多 女性怀孕期内非常喜欢吃怪味的东西，因此 很喜欢喝山楂饮料，适度喝山楂饮料具备开胃的作用，但是孕妇是不宜吃山楂的，自然也不可以喝山楂饮料了，就算喝还要严控好量。
孕妇可以喝山楂饮料吗？
第一、孕妇能够 喝山楂饮料吗
山楂饮料包含山楂茶、山楂汁等，一般不建议孕妇食用山楂饮料，或是只有小量食用，小量食用山楂饮料能够 让孕妇健脾开胃，但倘若食用过多则有可能推动子宫收缩，以便孕妇和胎宝宝的身心健康，建议应谨慎食用。
山楂茶是此外一种山楂饮料，山楂茶主要是由山楂果和荼叶冲调而成。孕妇不适合多喝山楂茶，由于山楂果对怀孕不好，而荼叶多属性凉，还带有一定量的咖啡碱，不利孕妇和胎宝宝的身心健康。
孕妇可以喝山楂饮料吗？
第二、孕妇能吃山楂吗
绝大多数女性怀孕期间有择食、食欲不佳、恶心想吐、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等甜酸的食材。山楂果以及各种各样果产品，尽管酸甜可口，可是孕妇还是慎吃或不要吃为宜。中医学觉得山楂果“只消不补”，怀孕期，因为人体女性激素产生变化，孕妇的胃肠作用有一定的降低，多食山楂果易造成消化不良和胃液。山楂果可刺激性孑宫平滑肌收拢，孕妇很多进餐山楂果有可能引起小产。因而，孕妇需慎食山楂果。
孕妇可以喝山楂饮料吗？
第三、假如山楂果进餐过多，可能会对孕妇的身心健康和胎宝宝的成长发育造成不良影响哦：
1、胃酸过多：山楂果有刺激性胃液代谢的功效。怀孕期间孕妇身体的雌激素和雌性激素水准上升，再加胎宝宝持续生长发育被压迫胃里，孕妇胃酸烧心的状况会更为比较严重。这时多吃山楂得话，会使胃液快速提升、浓度值提高，非常容易造成恶心想吐吐酸，情况严重可造成消化性溃疡。
2、消化不良：山楂果带有很多水杨酸，有收敛性和刺激性胃黏膜的功效，怀孕期间孕妇的肠胃作用较弱，吃山楂多了非常容易减少消化吸收工作能力，造成消化不良。鲜山楂果里边带有很多的单宁酸，服用过多，单宁酸易与人体内的矿物融合产生胃结石。
3、加剧牙齿疾病：山楂果带有易酸酸的的糖原，这类化合物归属于强腐蚀剂，对牙的牙釉质有浸蚀功效，很多摄入得话非常容易造成龋齿，加剧牙齿疾病。
4、提升小产风险性。中医学觉得，山楂果有活血化瘀通瘀的作用，对孑宫有激动功效，孕妇服用过多可推动宫缩，提升小产的风险性。尤其是过去有自然流产史或怀孕期间有先兆流产症状的孕妇，最好是不必吃山楂。
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