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哺乳期的时候如果说要喝红牛，在喝了红牛之后六个小时左右尽量不要哺乳就可以。但是如果说您要哺乳，建议您最好就不要喝红牛，因为红牛里面的有些成分对宝宝不是很好。会影响到宝宝的生长发育，所以如果说要喝是可以喝，但是不能哺乳，如果说要长期的哺乳，建议尽量不要喝。
哺乳期是不能喝红牛的，红牛里面含有牛磺酸，还有咖啡因等成分，可以提神醒脑，还有补充体力，和抗疲劳等功效，不过咖啡因会通过乳汁进入幼儿体内，会影响幼儿生长发育，刺激幼儿大脑神经，造成情绪不稳，烦躁不安，头痛头晕等病症，所以哺乳期内尽量不喝饮料，建议可以喝新鲜的果汁和豆浆等。
哺乳期不能喝红牛的原因：红牛中含有咖啡因，咖啡因会使中枢系统兴奋。
在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状，所以哺乳期妈妈建议不要喝红牛等含咖啡因的饮品。
哺乳期妈妈不要通过饮用例如咖啡、茶、功能性饮料这类饮品来提神，而应该遵守正常的作息时间，早睡早起，平时可以适量运动，强身健体，这样精神会好很多。此外，哺乳期妈妈还应该忌烟、忌巧克力。不论是吸烟还是二手烟，都会使乳汁减少。对婴儿来说，烟草中的尼古丁等有害物质会随乳汁或气体进入婴儿体内，影响宝宝的生长发育，降低抵抗力。而巧克力中所含的可可碱，会渗入母乳中并在婴儿体内蓄积，影响神经系统，导致婴儿出现消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。
哺乳期能喝的饮料有哪些
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哺乳期不能喝碳酸饮料。
碳酸饮料会对人体产生比较大的危害，碳酸饮料中含有对人体有害的物质，女性朋友在哺乳期间喝碳酸饮料会严重影响到婴儿的健康发育，碳酸饮料中含有的成分会影响人体对钙的吸收，女性朋友在哺乳期间应该要注意不能喝碳酸饮料。
哺乳期不要喝碳酸饮料、浓茶、咖啡、酒等，以免影响正常哺乳。哺乳期建议多喝白开水和一些新鲜的果汁，如西瓜汁、桃汁、芒果汁、苹果汁、橙汁等，既能补充能量，又能补充各种维生素，有益于母婴健康。碳酸饮料含有较多的糖分和各种食品添加剂。
注意事项
对于孕期有妊娠期糖尿病或孕前有糖尿病的女性，产后也要控制糖的摄入。婴儿可能通过乳汁摄入饮料中添加的食品添加剂，在一定程度上会影响生长发育。碳酸饮料中含有磷酸等成分，进入人体后与钙发生反应，会影响钙的吸收。
哺乳期妈妈一定要从一开始就养成良好的饮食习惯，不用担心对宝宝生长发育的影响。日常生活中多注意休息，避免过度劳累也很重要。哺乳期妈妈也要积极提高免疫力，这样可以预防一些疾病，不会因为生病而给孩子正常哺乳。
很多哺乳期妈妈在经过了备孕、怀孕、及产后期，终于忍不住口腹欲，想要满足自己的口腹欲，而开始肆无忌惮的的在哺乳期食用或饮用。
其实不管是饮料还是食物，其中所含有的东西都会经过乳汁进入幼儿体内，所以我们还是需要注意，直到哺乳期结束。
我们举例来说：
可乐
可乐中含有咖啡因和鞣酸，不仅会加重肾脏的负担，造成自身缺铁、缺钙。咖啡因还可通过乳汁进入幼儿体内，影响其神经系统的发育成长。
雪碧
雪碧中含有二氧化碳、苯甲酸钠和大量糖分等，其中二氧化碳会影响自身对钙的吸收，造成缺钙、骨质疏松。而苯甲酸钠是防腐剂，会经过乳汁进入幼儿体内。
奶茶
奶茶含有反式脂肪酸，而反式脂肪酸经过乳汁进入幼儿体内，容易患上必须脂肪酸缺乏症，并影响幼儿神经发育。而其中含有的鞣酸，将影响乳腺的血液循环，影响乳汁分泌。
咖啡
咖啡含有咖啡因，通过乳汁进入幼儿体内，不但影响其健康，还容易致其多动、烦躁、易怒等情况。
所以建议哺乳期妈妈不要随意饮用碳酸类、咖啡因类、酒精类、茶类等饮料。
因为其中含有的碳酸、咖啡因、酒精、鞣酸等不利于幼儿成长发育。
哺乳期想饮用饮料，不妨自己动手，制作鲜榨果汁，卫生、营养、无添加剂！
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