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一个月不吃饭只喝水会怎样啊？能瘦多少斤啊？, 一天不吃饭只喝水能瘦多少斤
不吃饭的话，你无法补充必须的氨基酸和维生素，那么人体会通过分解自身的组织来得到必须的氨基酸，也就是说会通过消耗其他的器官来维持脑和心脏的必须补充，当然一个月也不一定会升天，只会导致肾衰而已，看个人情况来决定是否会挂掉。所以通过不吃饭来减肥的方式基本是不可取的。
那你可以在吃饭前多喝水，这样会增加饱腹感，吃得慢也可以，这样可以控制饮食量；同时要下定决心去运动，一天跑一小时。这样做一开始可能不是很明显，但是坚持一个月肯定能瘦下来。
一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤我只能说，你喝水，只会更胖。多喝水是对身体有好处，那是指身体健康的人，肥胖的人是不适宜多喝水的，胖人本身就胖，胖的原因是什么，因为脾胃虚所导致的，脾虚的人怕溼，怕水，对饮食的运化功能比较弱，水喝多了消化不了反而会引起水肿及加重脾虚的问题。
一个月不吃饭只喝水会瘦多少有位小哥Get√到一个新的减肥方法，一个月不吃任何食物，只喝水，就能减肥。这能减多少斤？一个月瘦了22公斤，这是多少妹子梦寐以求的啊，可是这样真的好吗？由于长时间未进食，胃很难再分解食物，是能靠吃流食来慢慢调整。从体重上来看，这次减肥是非常成功的，但是结果呢？1个月之后恢复饮食，体重却快速反弹，几周后，体重暴增28公斤，WTF！居然比之前还重了6公斤
一周不吃饭，只喝水，能瘦多少斤不会瘦，只会病。
一个月不吃饭只喝豆奶粉能瘦多少斤不饿吗不吃饭对身体不好啊？还是运动吧 节食只是暂时的 不节食了就胖回来了呢
我是跳绳减肥成功的 辅助的话 普洱茶不错哦 我试过 记得要买最好的普洱茶哦 我买的是一两30元的 我是陕西的朋友 我网上查普洱茶如果好的话 泡出来要是红红的颜色 我的杯子加盖子泡15分钟就是红红的啦 应该是上乘的普洱茶吧 呵呵 一定要拿沸水泡哦 不要太浓了哦
慢跑是减下身的 跳绳是减全身的哦 只有全身苗条才能最终把体重控制下来哦
我是跳绳减肥成功哒 自喜。。。呵呵 不想付出没有回报哦 加油！你行的！自信一点
一定能成功！
嗯，下面的是我的个人跳绳减肥心得哦
希望对你有帮助啊
我 19岁 157cm 以前是102斤 现在是90斤咯 我一个月减了12斤了 还不错 现在还在减
我是跳绳减肥成功哒
我给你写下昂
我是每天早上6点至7点半 跳一个小时左右 总共是5000下 跳完以后好累的 不过为了好看的身材值得哦 呵呵 我第一天跳了200下 第二天跳了500下 第三天跳了700下 第四天800下 第五天1000下 第六天1500下 第七天2000下 第八天3000下 第九天 4000下 第十天 5000下 从第十一天开始每天是5000下 第十天体重才减轻了呢 急人吧？呵呵
跳绳要循序渐进的跳 每天跳一点点 一天跳的太多就会浑身疼哦
哦 对了 还有我刚开始几天跳绳浑身很疼
可能没有适应吧 不过坚持住哦 以后就好啦
要注意的是；每天跳绳以前做15分钟的拉伸运动 压腿 转转腰 听说拉伸运动很重要哦 姐姐也照做哦
还有每天跳完要 *** 小腿 不然腿腿会疼的！记住 *** 的时候要双手包著小腿向上搓 或者向下哦 不要乱揉 看美容书上哒 呵呵 起码要10分钟哦
跳绳要选择硬的绳子哦 软的绳子跳起来很费力的！
还有要在很平整的地方跳 不然脚会扭伤哦！
跳的越高越费力 减肥效果就会越好 不过就是很累哦
每天早上跳比较容易坚持 万事开头难嘛 嘿嘿
跳绳之前千万不要喝水 吃饭饭 不然跳几下就想去厕所了呢 呵呵
跳完以后半小时以后再喝白开水 因为刚跳完不能喝水！
我是跳100下歇息十几秒 然后再跳 坚持很重要哦！
心里默默念著：时间不等人 坚持就是胜利！我就是这么坚持下去的
我平时很注意饮食 所以面板蛮好的 我从来不吃零食 不喝饮料 米饭不怎么吃 面吃的多点 我家的苹果不会断 每天都给我供应哦 我还爱喝牛奶 面板好好的 我爱吃蔬菜 对面板好啊 多喝白开水也可以让面板好好的 我还准备高考完过几天还跳呢 减在80斤 呵呵
打字好累啊
怎么奖励我呀？
呵呵 朋友 ：祝你减肥成功哦！
心里默默念著：时间不等人 坚持就是胜利！我就是这么坚持下去的。
相信自己 加油！祝你成功！坚持就一定能成功！刚开始很难坚持 以后就很好坚持了 坚持！祝你成功哦！加油！
一个星期不吃饭只喝水能瘦多少斤
近20斤左右吧，我在网上看到过
很急！一个月不吃饭只喝水瘦多少瘦多少不敢说，但可以肯定的是，能见到马克思。
一个月不吃饭，只喝水会廋30斤或著是40斤吗？一个月不吃饭，你会死的。
科学的减肥方法最重要了。节食加运动。可以适当的减少晚饭的量，然后保证每天的有氧运动超过40分钟。减肥，任重而道远。只有科学的减肥方法才不会损害你的身体，也不会反弹。
5天只喝水，不吃饭能瘦吗？瘦多少斤？身体会受影响，况且一时也减不了多少；即使5天后想参加活动，人也站不起来了。建议按部就班慢慢来，少吃多动，加强锻炼，循序渐进会瘦下来的。
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