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蛋白粉吃起来有点像豆浆，又有点像蛋白质。现在市面上有不同口味的蛋白粉，巧克力味的，草莓味的，香草味的等等。蛋白粉主要是由纯化的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或豌豆蛋白制成，主要用途是补充蛋白质。蛋白粉是什么味道？正常情况下，人不会缺蛋白质。牛奶、鸡蛋、肉类、大豆、小麦、玉米等蛋白质充足，比例适当。你可以通过正常饮食获得足够的蛋白质。练肌肉的人吃蛋白粉比较多，但是过量的蛋白粉会给肝肾带来额外的负担。肝衰竭、血氨升高的人不适合吃蛋白粉。
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