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帮助消化吸收。
亿加然乳酸菌固体饮料作用是帮助消化吸收，其中乳酸菌可以分解乳糖和蛋白质，有利于肠道有益菌的增加，抑制肠道有害菌的产生。
乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的统称。
益生菌主要是乳酸菌，可改善肠道微生态平衡，所产乳酸有一定通便作用。
酵素其实就是生物酶，如胰蛋白酶、糜蛋白酶等，能催化蛋白质分解，此原理已用于外科扩创，化脓伤口净化及胸、腹腔浆膜粘连的治疗等，都是专药专用的，不可以随便服用。酵素品牌很多，没机构对酵素进行检测，所以合格不合格，都没人说得清。
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