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一、不利于骨骼发育
碳酸饮料里面含有一种叫做磷酸的物质，它进入人体之后会破坏人体对钙的一个吸收，容易是钙大量的流失，引起身体里面钙磷的比例失调，不利于生长发育，尤其是对于孩子来说，正在长身体的时候喝碳酸饮料，容易使骨骼发育变化，孩子的骨骼变得非常脆弱，容易折断，对孩子的健康造成很大的危害。
二、导致牙齿受损
碳酸饮料里面的酸性物质可以腐蚀孩子的牙釉质，导致牙釉质出现损伤，经常喝碳酸饮料的孩子就会出现儿童龋齿，不能因为贪图一时的痛快，是孩子的牙齿出现损坏，这样后期孩子在换牙的时候也会影响以后的一个牙齿的健康情况。
三、危害肾脏健康
再饮用了过多含有咖啡因的饮料之后，小小便中的钙含量就大大的增加了，容易产生结石，如果服用的过多危险相对更大，人体内的镁和柠檬酸盐原本是可以防止肾结石的形成的，就是因为服用了咖啡因的饮料过后像这些也排除了体外，加大了患肾结石病的危险。
四、影响消化
很多孩子在饮用了碳酸饮料之后，就不是特别的爱吃饭了，碳酸饮料它对肠胃没有任何的好处，容易影响消化，二氧化碳，它在抑制饮料的细菌的同时，对人体的有益菌也会起到相应的抑制作用，所以消化系统就会受到损害，孩子喝了之后容易引起腹胀，食欲不振，造成胃肠道疾病。
以上就是关于碳酸饮料对于孩子的一个危害，因此家长朋友们一定要让孩子少喝碳酸饮料，一定要补充全面的影响。
很多小孩都喜欢喝碳酸饮料，喝多了有什么危害？
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碳酸饮料是人民最喜欢的饮料之一，许多孩子都喝水碳酸饮料。碳酸饮料属于高卡路里的高糖饮料，含有咖啡因，它会刺激神经兴奋，影响儿童的睡眠。儿童带来的危险喝太多碳酸饮料不仅仅是这样，但让我们看看。诱发肥胖症大多数孩子都有肥胖和饮食。如果父母不加强他们的孩子监督，他们总是喝太多碳酸饮料，吃太多的小吃，会增加孩子的肥胖。碳酸饮料含有大量的糖物质，过多的摄入量将积聚在体内的脂肪，导致肥胖。儿童肥胖影响了增长和发展和智力发展，如果严重的话可以诱导脂肪肝，高血压或高血脂的儿童。
影响骨架发育孩子是骨骼生长的关键时期。如果他们喝太多碳酸饮料，它们会影响胃肠道对钙的吸收，导致钙比例疾病。如果身体缺乏过多的钙元素，它会影响生长和发育，骨骼发育缓慢，导致骨质疏松症。在研究结束后，经常喝碳酸饮料的儿童有更危险的骨折机会。
带来牙齿受伤碳酸饮料含有大量的酸性物质，如碳酸水和柠檬水，这将为牙齿带来一定的腐蚀。孩子们的牙齿正在发展。如果他们总是喝碳酸饮料，它们可以软化珐琅质，导致牙科脱钙，甚至导致牙科酸库存和蛀牙。影响胃肠道消化二氧化碳含有二氧化碳，可以降低体温和抗菌。然而，大量的二氧化碳将进入胃肠道，这导致胀气，导致食欲不振，湍流，甚至诱导肠疾病。孩子们经常喝碳酸饮料，食欲会减少和消化不良。随着时间的推移，营养不良是造成的。
投掷贫血碳酸饮料含有磷酸，这将影响胃肠道钙和铁吸收。铁参与血红蛋白合成。当体内缺铁时，它会影响血液，从而导致贫血。诱导肾结石如果孩子喝咖啡因的碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸碳酸，会引起全身无力，尿频，心悸，以及增加钙的含量尿，增加肾结石的速度。尽量不要让孩子喝碳酸饮料。如果您需要喝酒，您需要控制饮料和频率，并且您可以使用它。喝完饮料后，你应该及时嘴巴刷牙，你每周可以喝一次。儿童和青春期是骨骼发育的重要时期，我们必须添加足够的钙，每天喝300?400毫升牛奶或酸奶，不能取代水和牛奶与碳酸饮料。
在我们身边，随处都可以看到孩子手里拿着一瓶不是这饮料，就是那饮品，有的宝爸宝妈在孩子口渴时还特意买饮料解渴。其实，这种做法是很不妥的，很多爸妈都不知道。
儿童过量喝饮料危害多儿童常喝碳酸饮料更好斗
研究人员发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。
促儿童肥胖
特别喜欢喝饮料的孩子，在体格发育上往往出现两极分化：要么是小胖墩，要么是很清瘦。碳酸饮料含糖量约在10%左右，一听355毫升的碳酸饮料含糖量大约为40克，每日摄入两罐碳酸饮料，就有320千卡能量。
连续三个月就多摄入28800千卡能量，相当于增加脂肪4.1公斤。香港和美国的调查表明：儿童每天喝一杯加糖饮料，肥胖的风险性提高60%。
越喝越渴酿结石
多喝饮料并不解渴，相反还会越喝越渴。这是为什么呢？
原来，碳酸饮料中含有糖和多种食品添加剂，这些成分在体内代谢时需要大量的水分。可乐等含有的咖啡因则有利尿作用，会促进水分排出，使小便中的钙含量增加，尿路结石的危险性增加
会使骨钙流失
经常大量喝碳酸饮料的青少年骨钙流失严重，发生骨折的危险是其他青少年的三倍。
在体力活动剧烈的同时，再过量饮用碳酸饮料，骨折的危险可能增加五倍。喝汽水多的孩子往往不喜欢喝牛奶，饮食习惯不合理，因此就无法摄入足够的钙质，这是造成钙缺乏的直接原因；
另外，碳酸饮料大部分都含有磷酸，摄入大量磷酸就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，影响骨质沉积，导致骨骼发育缓慢、降低骨峰量，甚至出现骨质疏松。
儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期，需要充分的钙质，每天要保证300至400毫升牛奶或酸奶，绝对不能以饮料代替牛奶。
影响孩子食欲
多喝碳酸饮料的另一个问题是影响食欲和消化，使孩子生长发育和营养不良的危险增加。
碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，尤其是出汗时大量饮用冰镇汽水，使扩张的毛细血管遇冷而迅速关闭，刺激胃肠道黏膜，造成消化功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。
而含糖饮料不仅冲淡了胃液，带走孩子的胃口，还把生长发育必需的蛋白质、钙、铁、锌等“营养物质”冲走了，长此以往将影响孩子饮食营养的摄取，出现消瘦、身高体重增长缓慢、贫血等问题。
易导致龋齿
含糖饮料是造成龋牙最重要的饮食因素。
碳酸饮料中含碳酸、磷酸，酸性很强，加上糖在口腔中发酵产生的酸性产物，对牙齿有很强的刺激腐蚀作用，这会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。
儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低，牙齿的珐琅质和象牙骨质也相对较薄，没有成人牙齿钙化程度好，相比起来更易出现龋齿。
小结：儿童过量喝饮料会产生如此多的危害，当然不是绝对禁止孩子不能喝饮料，而是应该有一个度，在家庭育儿中，家长要引导孩子把握好这个限度，同等情况下，为了孩子的身心健康，尽量用矿泉水代替饮料。
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