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适合夏天的饮料

   2023-07-30 互联网调味品网3460
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!1、夏天消暑饮品之紫薯冰激凌材料:淡奶油400克,紫薯两个约200克,纯牛奶200克,白糖50克,柠檬汁数滴。制作过程:1.1、紫薯蒸熟,去皮,切块

今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息,希望给大家带来帮助!

1、夏天消暑饮品之紫薯冰激凌

材料:淡奶油400克,紫薯两个约200克,纯牛奶200克,白糖50克,柠檬汁数滴。

制作过程:

1.1、紫薯蒸熟,去皮,切块。

1.2、料理机内放入牛奶、紫薯,挤几滴柠檬汁打成泥。

1.3、淡奶油加白糖,打成六七成发。

1.4、把紫薯泥放入奶油中,搅拌均匀,放冰箱冷冻,每隔半小时搅拌一次,搅拌三到五次即可。

温馨提醒:天气热,冰激凌可是最好的解暑降温佳品了,挖一勺冰激凌,随着丝丝的滑滑的奶香,从嘴里爽到全身。

2、夏天消暑饮品之玫瑰酸梅汤

用料:乌梅5-8颗、山楂干15g、玫瑰花10克、水2000ml、冰糖25g。

制作过程:

2.1、将乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡5分钟。

2.2、然后将乌梅、玫瑰花、山楂干放入锅内加适量清水。

2.3、用大火煮沸,转中小火煮20分钟,放入冰糖,融化后关火。

2.4、晾凉捞出材料。

2.5、放入水壶冰镇喝更爽。

温馨提醒:冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度,怕酸的可以多放一点。做这个玫瑰酸梅汤最好不要用铁锅和铜锅(有山楂,铁锅不适合煮酸性物质),砂锅、玻璃、不锈钢都可以。

3、夏天消暑饮品之罗汉果普珥冰茶

原料:罗汉果1颗、普珥茶10克(最好是芽头)、蜂蜜5克(根据自己口味选择加还是不加)。

做法:罗汉果稍微敲碎,加普洱茶用开水浸泡至自然回冷后再加入蜂蜜。营养功效:罗汉果中含有锰、钼、铁、硒等重要微量元素,其中含有利咽生津作用的糖甙。普洱茶有降压和降脂作用,另外对肿瘤和动脉硬化也有一定食疗效果。

4、夏天消暑饮品之薏米茨实水

薏米茨实水是中国传统的夏天饮料,它不仅能滋阴、润肤,还有很好的燃脂减肥作用,能减少皮下脂肪沉淀,尤其是下肢的脂肪沉淀,而且含有很少的热量。

只要将薏米和茨实分别洗净放在碗中用矿泉水浸泡15分钟。接着在锅中倒入矿泉水,用大火煮开后将浸泡好的薏米、茨实连水一起倒入,待锅中再次沸腾后调成小火继续煮10分钟,即可放凉饮用。可以适当加入蜂蜜调味。

冷泡水果茶

炎热的夏日,来上一杯冰冰凉凉的饮品,真的是太棒了,今天分享的是自制冷泡水果茶,好喝不怕胖,酸酸甜甜超过瘾,还美白养颜,补充VC

用料 ?

百香果 3个

西柚 1个

柠檬 1个

青柠 6个

芒果 1个

苹果 半个

草莓 3-4个

荔枝 3颗

绿茶包 3小包

纯净水 1500克

糖浆 150克

冷泡水果茶的做法 ?

准备好材料

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绿茶包加入纯净水放入冰箱冷藏一夜

所有的水果处理好备用

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壶中加入所有的水果

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加入西柚肉

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加入百香果

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加入薄荷

加入糖浆

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最后加入冷泡茶搅拌均匀即可

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成品图

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图二

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做法二:

炎炎夏日喝白开水简直寡淡无味,酸甜爽口的水果茶是不二之选,今天给大家分享这清凉爽口的缤纷水果茶,在家做可以放超多的水果,比外面卖的好喝多了,每天给家人泡上一壶,不要太舒服哦!

用料 ?

红茶包 2包

柠檬 0.5个

橙子 0.5个

百香果 2个

荔枝 3颗

樱桃 5个

圣女果 3个

蓝莓 10多个

小青橘 8个

凤梨 8小块

猕猴桃 1个

蜂蜜 2勺

热水 1000ml

夏日缤纷水果茶的做法 ?

准备好各种水果洗净切好,柠檬和橙子用盐搓洗表面再再切片,百香果切开挖出果肉,柠檬,青橘要去核,不然会苦。

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电水壶烧开一壶水。

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倒入茶壶中晾5分钟,刚烧开的水并不适合沏茶,

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把红茶包放入茶壶中泡5分钟,然后把泡好的茶包取出。

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泡好的红茶晾至温热依次放入橙子和柠檬片。

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放入猕猴桃

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放凤梨块

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放入青橘,樱桃,圣女果,蓝莓,荔枝,太热的水温容易破坏各种水果的营养。

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倒入百香果果肉,百香果一定要放,水果茶的灵魂。

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根据自家口味放适量蜂蜜或者糖浆搅匀。

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盖好盖子泡5分钟,喜欢喝冰的放冰箱冷藏一会儿,或者加冰块。

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标签: 饮料 夏天 适合
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