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暑假在家就能做的6款自制饮品
草莓甘露 食材:草莓,酸奶,牛奶,西米 做法:①水开煮西米,煮至中间有小白芯,关火盖盖焖至透明,捞出过凉水
②草莓切小丁放入杯底,加入西米、酸奶
③草莓加牛奶打成奶昔状,最后倒入杯中即可
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翡翠甘露 食材:黄瓜,椰奶,西米,白凉粉 做法:①水开煮西米,煮至中间有小白芯,关火盖盖焖至透明,捞出过凉水
②黄瓜皮加200毫升水打成汁,过滤到锅中加入35g白凉粉,搅拌均匀煮沸晾凉,凝固切小丁放入杯底
③加入西米,倒入椰奶,最后加入打好的黄瓜汁
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杨枝甘露 食材:芒果,草莓,牛奶,西米 做法:①水开煮西米,煮至中间有小白芯,关火盖盖焖至透明,捞出过凉水
②芒果和草莓切碎放入杯底,加入西米,再倒入牛奶
③芒果加奶打成奶昔,最后倒入杯中即可
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蓝莓香蕉奶昔 食材:蓝莓,香蕉,牛奶,酸奶 做法:①蓝莓加水熬成浓稠的酱
②杯底放入适量蓝莓酱,加入酸奶
③蓝莓香蕉牛奶搅打细腻,最后倒入杯中即可
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紫薯奶昔 食材:紫薯,牛奶,酸奶 做法:①紫薯蒸熟,压成泥,杯子底部加入适量紫薯泥
②倒入适量酸奶,再用勺子刮出挂壁
③紫薯加牛奶打成奶昔,加入杯中即可
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香橙养乐多 食材:橙子,养乐多 做法:①橙子去皮取橙子肉,放入杯底
②加入打好的橙汁,最后倒入适量养乐多即可
真的好喝又简单,春天出门野餐带上真的太美了~
抖音养乐多加雪碧比例是多少 养乐多加雪碧好喝吗
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1、食材:雪碧200ml、养乐多100ml、冰块适量、柠檬两片。
2、首先先准备好一瓶雪碧,一小瓶养乐多,一个柠檬备用。
3、现将准备好的冰块放入水杯中,不要太多,只需要杯高的三分之二处。
4、在将一小瓶的养乐多倒入加入冰块的杯中,全部到完即可。
5、在将雪碧倒入杯中,倒入雪碧的慢慢倒入,不然会溢出来的。
6、最后将柠檬切片,放入两片杯中,这样就完成了。
7、喜欢不同口味的也可以,也可以按自己的口味加入不同的水果的,百香果之类都是可以的。
导读:养乐多加雪碧是目前抖音上非常火的一款自制饮料,这两种材料也很常见,抖音养乐多加雪碧比例是多少?养乐多加雪碧好喝吗?下面就来一起看看。
抖音养乐多加雪碧比例是多少养乐多加雪碧没有固定的比例,可以根据自己的口味进行调节,因为养乐多每一瓶的分量较少,我建议大家可以一罐可乐配上1—2瓶养乐多。
养乐多益生菌是有消化的功能,雪碧是很多人都爱喝的饮料,养乐多加雪碧这个梗其实是来自抖音一位大神推出的新的喝法,没有啥意思,就是觉得蛮好喝啊!养乐多可以调养肠胃,这个大家肯定是知道的吧,然后再加上雪碧中和,哈哈,其实味道还是挺不错的,酸酸甜甜的味道,好像初恋的味道。
不过要注意长期喝养乐多,是有利有弊的。长期服用,可以改善乳糖不耐受症状的严重程度以及提高免疫力的作用,对肠道消化功能的改善也是有效的。但是养乐多含有的大量额外添加的糖,比相同容量的可乐含糖量高;而同样容量的养乐多和牛奶相比,钙含量仅仅为牛奶的四分之一。长期服用可能会增加体重。
养乐多加雪碧好喝吗据说养乐多加雪碧味道还是不错的,感兴趣的朋友可以自己尝试一下。
有网友表示自从第一次尝试以后,再没单独喝过雪碧/养乐多,仿佛它俩变成了不可分割的一部分。从超市买了2L雪碧就等着天天兑着喝,猜猜这个月我能胖几斤。
喝到了抖音里的雪碧加养乐多,哈哈哈哈哈竟然还不错
雪碧加养乐多的味道难以形容,不过喝完他俩混一起的再喝雪碧巨难喝巨难喝的
尝试了一次养乐多加雪碧,就是养乐多加雪碧啊!无法融合!
养乐多有营养吗有用,但作用不会太明显,作用太明显的那是药……肠道益生菌以及由肠道菌羣组成的肠道微生态的作用非常重要,干结,腹泻,胀气,痤疮,肥胖甚至抑郁都可能和肠道微生态失调有关。相关研究有很多,成熟的活菌制剂像金双歧,培菲康,丽珠肠乐,整肠生,效果都不错。养乐多有类似的作用吧,它用的菌株比普通酸奶的对人体更有益,而不仅仅是为了发酵。
养乐多包含活性乳酸菌,活着到达小肠增加有益菌,减少有害菌;减少肠内有害物质,防止肠内腐败;预防食物中毒菌的感染;提高肠道活性,调节肠内生态平衡;改善便秘和腹泻症状;促进新陈代谢,增进身体健康。
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