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喝茶是可以起到很好的养生保健的作用的，不同的茶品养生的效果是不一样的呢，我们应该懂得应该如何去挑选和利用。不知道大家知道白毫银针茶吗，它属于一种白茶，可以促进的矮星，还可以养肝明目，来看看白毫银针茶的好处吧。
白毫银针，简称银针，又叫白毫，素有茶中“美女”、“茶王”之美称。由于鲜叶原料全部是茶芽，白毫银针制成成品茶后，形状似针，白毫密被，色白如银，因此命名为白毫银针。
养生作用
白毫银针茶六大养生作用，养心、养肝、养目、养神养气、养颜。
防辐射功效
白毫银针具有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少辐射对人体的危害。白毫银针茶可以有抗辐射的作用，对于抗疲劳缓解压力也有帮助。
缓解疲劳功效
白毫银针是解乏茶，白毫银针茶具有耐泡的特点，白毫银针茶能消除或缓解疲劳。
清心安神功效
白毫银针是安神茶，白毫银针茶清热降火，清心安神，有助于健康良好的睡眠。
抗衰老作用
白毫银针是女人茶，可以延缓衰老，美容美颜，因此受到了现代时尚人士，特别是都市女性的欢迎。白毫银针茶很适合女性们食用，可以有很好的美容抗衰的效果、
白毫银针茶的一些养生的功效你知道了吧，它是一种很保健的茶品，适合多种的人饮用，可以有清热解毒去火的作用，还可以安神的哦，对于抗衰老有好处，同时也可以美容养颜的哦，大家可以根据自己的需求去选择。
酒的种类有很多，不知道大家都钟爱哪一种呢，比如说经常喝的啤酒啊，白酒，红酒是比较常见的几大类。比如说我们经常喝的白葡萄酒就是不错的一种，具有很好的保健的作用和效果的呢，来看看关于白葡萄酒的几大养生的功效吧。
1、增进食欲，葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。
2、滋补和防衰老作用，葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。白葡萄酒可以有滋润肌肤抗衰的作用，对于提高人体的抗氧化有好吃，同时也可以帮助预防疾病，对于延缓衰老有一定的好处和作用。
3、助消化作用，蛋白质最优良佐餐饮料。
4、减肥作用，葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。白葡萄酒具有帮助减肥的作用，而且还可以有促进的代谢的作用。
5、利尿作用，一些葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿维持体内酸碱平衡。
白葡萄酒的一些养生的功效大家都知道了吧，上面已经给大家介绍了相关的内容了，不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢，可以帮助消化，补充蛋白质预防疾病，而且还可以有补血健脾的功效，大家不妨试试。
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