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（1）一味苁蓉饮
[原料]肉苁蓉30～50克，水适量。
[做法]将肉苁蓉加水适量，煎取汁，不渴者可浓煎，渴饮者可放水稍多。欲通便者量可稍大，一次饮尽。为养生计，可缓缓饮之，不拘时。
[功效]补肾润肠，而并无不好的异味，鲜嫩品亦有做菜吃的，故取以煎饮代茶作为一种保健饮料，对肾虚者，很合适。如果是肾虚液亏而又有便秘，在饮中加入蜂蜜，既可调味，又增润通之力，就更觉合宜了。
（2）一味秘精饮
[原料]胡桃果核内之木质隔膜(名分心木，或称胡桃夹)15克，水120毫升。
[做法]将胡桃夹用清水略洗后，加水120毫升，煎煮半小时，去渣取汁，临睡前饮用。
[功效]胡桃夹有涩精作用，遗精病人可饮此作为辅助治疗。制饮时也可略加糖调味。
（3）人参胡桃饮
[原料]人参6克，胡桃仁5个，生姜5片，水适量。
[做法]将人参温润，嫩后切片，加入胡桃仁和生姜，加水煎至7分，去渣，临卧前温服。
[功效]本方主药，实是人参。人参为大补元气之药，以胡桃配人参，实与茯苓配人参同法。但补肾强阴之作用，胡桃远胜于茯苓。胡桃善治肾虚喘嗽，故肾虚喘嗽、腰痛诸证，均可治之。
（4）生发饮
[原料]生地、熟地、当归、旱莲草各20克，侧柏叶15克，制首乌25克，黑芝麻30克。
[做法]将原料共入冷水内浸泡1小时，然后煎煮，先武火，沸后改用文火煎30分钟，每剂可煎3次，1日内饮尽。
[功效]肝肾精血充旺则须发不致早白，须发早白或脱落，多与肝肾经血虚亏相关。本方为发脱及须发早白而制。故用诸补肝肾经血之品于一方。究其方义，似是采六味地黄丸、七宝美髯丹、二至丸、当归补血汤等补肝肾经血之主要要药而成，以之合方，实有相须之作用。诸药相辅相成，共收补肝益肾，益精养血，乌须生发之功。
（5）生地蜜油饮
[原料]生地、芝麻油各120克，生白蜜30～50备用。
[做法]先将生地切成细片，再与芝麻油同煎(以浮起油面为度)，去浮起之生地后，将油倾入大碗，再加白蜜、沸水1碗，调匀，待凉，1次饮尽。
[功效]生地为滋阴补肾药。麻油为芝麻之油，黑芝麻亦为补肝肾、润五脏之食品。所榨取之油，则长于滑肠通便。白蜜亦有润肠通便之作用。三味相合，用于肾阴虚亏，肠燥液枯之便秘，最为合宜。
（6）宁嗽定喘饮
[原料]生淮山药30～45毫升，甘蔗汁30克，酸石榴汁18克，生鸡子黄1～4枚。
[做法]将生淮山药煎取清汤一大碗，再将甘蔗汁、酸石榴汁、生鸡子黄调入碗中和匀，分3次温饮下。约2小时饮1次，若汤已凉，可将药碗置热开水中温之。
[功效]本方有健脾、益肾、去痰、定喘之作用，热病后期而肾阴虚亏，饮此有甘酸生津敛阴补肾之作用。故年老肾虚体亏气喘者，亦可作为饮料，但糖尿病人忌之，或去其甘蔗汁亦可。
（7）银耳饮
[原料]银耳30～60克，糖适量。
[做法]隔水炖至银耳烂熟，加糖调味，取汁饮之，并可食银耳。
[功效]此方有强精补肾、滋阴润燥之作用。亦不必拘泥于隔水炖，直接煮亦可，但必须煮至极烂方有味。适用于肺肾阴虚、久病体弱、虚劳喘嗽、心悸失眠诸症。长期饮之，能润肤美容，延年益寿，实为保健品中之高级饮料。
（8）淡菜饮
[原料]淡菜15～30克，水适量。
[做法]将淡菜洗净，去腮，加水适量，煮至淡菜熟，取汁频饮，并可食淡菜。
[功效]淡菜有补肝肾、益精血之作用。单用其煮食以补虚。
（9）补阴饮
[原料]蛤蟆油12克，银耳15克，冰糖60克，水1450毫升。
[做法]先将蛤蟆油、银耳放入盆内，用50～60℃温水浸泡20分钟。待发透后，洗净杂质，揉碎，放入锅中加水700毫升，先用武火熬几滚，后用文火慢煮3～4小时，至烂熟汁稠。将冰糖加水约750毫升，置火上溶化，然后冲入锅中搅拌，待泡沫浮面后用勺打净，如糖汁欠净，可用纱布过滤。然后冲入锅中，略沸拌匀，勿使结底，即成。
[功效]本方之蛤蟆油能补肾益精、养阴润肺，为理虚上品，有强壮作用。银耳也以滋阴润燥为主功。肾苦燥，以润剂泽燥滋阴，此为补肾阴之正法。对慢性肾病之有肌肤不泽、便燥便秘、口干咽燥、虚烦不眠、腰膝酸软、高血压动脉硬化等症者，本方均可用之。秋季燥气主令，服本方尤为适宜。老人无病者亦可常饮。
（10）补阳饮
[原料]冬虫夏草15克，胡桃仁30克，牛奶、白砂糖各适量。
[做法]先将前冬虫夏草、胡桃仁研成细末，和牛奶及适量清水搅匀磨细，用纱布过滤，将汁入锅内加水后烧沸，再加入白砂糖，溶化后，过滤去杂质，再将滤汁倒入锅内，略沸后即成。
[功效]对偏于肾阳虚亏之阳痿遗精、腰膝酸软、神疲食少、便燥发脱、虚喘不纳等症有较好效果。如秋冬两季常饮之尤佳。
（11）补气饮
[原料]黄芪10克，西洋参1～2克，冰糖适量。
[做法]黄芪加水后煮沸，取汁去渣，装入热水瓶备用。将西洋参切成薄片，加糖后用黄芪开水冲泡代茶饮。
[功效]黄芪甘温，而西洋参偏凉，二者互用温不大温，凉不太凉，弃性取用，可共奏补气之功。故肾气虚亏、倦怠乏力、口渴形倦之肾病患者，都可饮之。
（12）补血饮
[原料]鲜桑椹50克，熟地、黄精各20克，砂糖适量。
[做法]先将熟地、黄精加水文火煎煮取汁，并将鲜桑椹捣烂取汁，与煎汁混合后，酌加砂糖，再略沸，待糖溶解，即可饮用。
[功效]肝肾精血虚亏而见有消渴、目昏、耳鸣、便燥、贫血、失眠等症者，都可饮之。
（13）淮地消渴饮
[原料]淮山药、干地黄各500克，豆粉200克，食盐20克，醋30克，味精3克，菜油100克。
[做法]先将淮山药洗净，切成小块，干地黄亦洗净后切成小段，两味加水后煎取汁。另将豆粉加水煮滚后过滤去杂质。然后与前汁及菜油、食盐合和再煮数沸。若欠净，可再过滤，然后加入醋与味精调味即成。
[功效]本方主药为淮山药与干地黄，加入豆粉目的在增强营养。以此方补脾肾肺三脏，实是六味地黄丸减味后而成之简易方。此方有降血糖、生津液之作用，故肾消患者可频饮之。
（14）春季保健饮
[原料]玫瑰花10朵，绿茶10克，冰糖30克。
[做法]沸水中加入冰糖溶化，然后以糖水冲玫瑰花、绿茶饮之。
[功效]玫瑰花既能解郁理气，又能活血散瘀，与有提神、利水、降压、消脂的绿茶相配合，对肾病之有心脘胀闷、月经不调、小便不利诸症者，作为辅助治疗可以选用。
（15）夏季保健饮
[原料]银花、扁豆花、菊花各30克，蜂蜜500毫升。
[做法]先将三花加水500毫升稍浸，然后以武火烧沸，改用文火煎25分钟，取汁，与蜂蜜和匀，再置火上，烧沸，用勺撩去白沫，如欠净，待稍温，用纱布过滤后收贮，用时取1～2匙用开水冲饮。
[功效]银花长于解毒、扁豆花长于清暑，而菊花善于平肝，三花相合，能解热毒、清暑气、醒头目、降血压，与蜂蜜相合，又能润咽喉、补中气，是夏天的理想饮料。肾病之有血压、血脂偏高，或伴有烦渴、眩晕、咽痛等症者，可以饮之。
（16）秋季保健饮
[原料]北沙参、绞股蓝各10克，枇杷叶20克，蜂蜜适量。
[做法]先将枇杷叶刷去毛水煎，与前两味混合，加水500毫升，先浸15分钟，后如熬中药法煎煮，取汁后加入蜂蜜再沸，过滤后即可饮用。
[功效]秋季燥气主令，肾虚内燥因外燥而引发，常致大便干燥，肌肤不泽、倦怠乏力、咽干口燥、脉涩咳嗽；而北沙参长于润肺津，绞股蓝善能益肺气，而枇杷叶苦降制肺，兼能和胃，三味相合，有“补金生水”之作用。故咳嗽、倦怠、胃热呕哕，咽干不适等症，都可饮之。
（17）冬季保健饮
[原料]龙眼肉50克，大枣10枚，生姜5片，砂糖适量。
[做法]龙眼剥取肉，大枣洗净，与生姜、砂糖一起，加水500毫升，放饭锅上蒸或置锅中文火煎煮，待枣肉烂熟，拣去生姜，饮汤，并食龙眼及枣肉。
[功效]龙眼为养心益智、补血宁神之上品，姜枣合煎为调补脾胃之妙法，三味相合，能补血养脑。肾病患者在有健忘、失眠、心悸、贫血等症时，服之最宜，无病者亦可饮此以进补。
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