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市面上的“牛奶”饮品非常多，大家在选择的时候一定要注意，某些打着“牛奶”旗号的饮品，实际上却不是“牛奶”，据我所知，我列举以下几种。
1.牛奶风味饮料
市面上有很多包装上打着“优质奶源”的牛奶饮品，包装精美，诱人，乍一看还真以为是牛奶，但实际上在大号字体的产品名称下方，还印有几个小字——“牛奶风味饮料”，怎么理解？所谓牛奶风味饮料，就是添加了大量添加剂，比如色素和香精，再掺和少数奶粉，调配成的“牛奶味”饮料，这种饮料只是有牛奶的香味和味道，但却不是真正的牛奶，营养极差。
2.乳酸菌饮料
别以为看到乳字就以为是牛奶，你错了，那么乳酸菌是发酵后的牛奶吗？也不是，之所以乳酸菌有孩子们喜欢的酸酸甜甜的味道，不是通过牛奶发酵，而是同样添加了大量添加剂勾兑出来的饮料，这种号称富含肠道益生菌的“牛奶”，确实含有部分益生菌，但经过高温杀菌，存活的益生菌几乎殆尽，常喝乳酸菌饮料对身体没有好处。
3.复原乳饮料
可能大家对复原乳这个词比较陌生，但只要你上网一搜，就能得到答案了，复原乳就是将牛奶烘干成奶粉，再从奶粉还原成液态奶，工序比较复杂，虽然复原乳使用牛奶制成的，但它却不能算是“牛奶”，因为相比鲜牛奶来说，复原乳的营养价值已经大打折扣，你可以把它想象成牛奶味的水。
这类“牛奶”还有很多，常喝这些牛奶不仅得不到牛奶的营养，还容易败胃口，特别是对于小孩来说，容易造成他们挑食的毛病，所以我们在选购牛奶时一定要看清楚了。
1、健力宝
1984年，健力宝在洛杉矶奥运会后一炮而红，被很多媒体誉为“中国魔水”。它是中国第一个增加碱性电解质的饮料，健力宝率先为国人引入运动饮料的观念，一时间成为了中国的骄傲，97年以后渐渐的淡出人们的视野，或许是运营模式跟不上时代的步伐吧。如今健力宝又出现在市面上，不知道大家还在喝吗？
2、小香槟
小香槟是一种装在绿色瓶子里的饮料，有点像啤酒，喝起来甜甜的，带泡泡，每次逢年过节的时候家里大人才让小孩子喝一点，只要有谁喝了小香槟，肯定会在朋友面前炫耀一阵子。后来突然就消失了，听说因为贸易保护，小香槟的名字不能用了，如今市面上又开始销售起来，好像还挺火，聚会要喝、烧烤要喝、吃面要喝一瓶，不知道还是原来的味道吗？
3、非常可乐
非常可乐刚刚推出的时候，定位就是“中国人自己的可乐”，非常可乐凭着这样的口号在短期内，取得了很大的成功，基本上一喝饮料就想到了它，后来因为某可乐为了重新夺回市场占有额，买断了非常可乐市场和销售渠道，随后在董事会一票否决关于研发生产的所有提议，一个民族品牌就这样消失了，在非常可乐最火的时候。
4、北冰洋
小时候的夏天，小卖部门口常常摆放着一筐冰块，北冰洋就插在冰槽里，岽的时候老板从冰里抽一瓶出来，开开盖插一根吸管，还没喝就感觉到透心凉了，相信当时没有比北冰洋更火的饮料了。94年与百事可乐合资，北冰洋慷慨地实行了捆绑销售，一瓶北冰洋搭配一瓶百事可乐，百事可乐逐渐被人接受，而北冰洋后来的销售业绩连连下滑，再后来也就在市面上逐渐消失，就这样北冰洋拱手让出了中国汽水市场。现如今北冰洋又回来了，还是原来的味道，希望它可以东山再起。
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