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在足球场上,经常看到球员拿起各种颜色的饮料瓶子,他们喝的到底是什么样的饮料?是普通的矿泉水?还是高级饮料呢?下面一起来聊聊他们喝的都是啥饮料。
都知道,球场的球员的各种补充饮料都是各大赞助商所提供的,当然也有些球员为了更有营养会让饮料大师给他们选择,还有就是运动场上的饮料和普通饮料是有区别的,由于运动员在比赛中很容易出汗消耗水分,所以运动员喝的饮料要更有普通能力,营养成分会更多,以达到有效的防疲劳。
而作为一般人不进行剧烈运动,和普通的矿泉水就可以了,运动员可就不一样了,水分需要及时补充才能让球员拥有更好的状态,如果钠和糖减少,对运动员的身体的耐力会有所降低,所触及到的问题就不言而喻了,所以球员和的各种饮料中必须要有维生素和糖,电解质等,这样才能让球员在球场的表现会达到极致。
当然,如果我们一般人想喝运动员饮料现在已经不再是奢求,现在健身的人越来越多,喝运动饮料也非常合适。
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