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可以
大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季,待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。麦茶又称为大麦茶或麦茶饮料;在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。国内麦茶的流行跟韩国料理的流行是分不开的。在诸多的外来文化中,外来的食文化是不可忽视的力量。尤其是当前日益强劲的“日风”、“韩流”,造就了数目不可低估的“哈韩一族”。很多青年男女爱上了韩国料理,而在那里,大麦茶是不可缺少的韩式饮料。另一方面现代人越来越追求食物的营养价值,大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝了它不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用呢。所以大麦茶开始受宠。
不要喝!
日常出门注意防护,风大寒冷的季节建议戴上围巾。雾霾天气戴上口罩,尽量少出门。冬季可以使用加湿器,可以改善空气干燥。需要用药的患者,根据医嘱按时服药。
饮食
胃食管反流性咳嗽,避免饮食过饱或睡前进食,避免进食过酸、辛辣及油腻食物,避免引用咖啡、碳酸饮料。
其他咳嗽患者,若身体状况允许,应给予充足的水分及热量,每日饮水量需充足,有利于维持呼吸道黏膜的湿润,利于咳嗽咳痰,同时保证摄入充足的蛋白质及维生素。
生活习惯
胃食管反流性咳嗽的患者需调整生活方式,体重超重者应注意减肥,避免剧烈运动;
咳嗽患者,均建议戒烟;
若身体条件允许,尽量采取坐位或半坐位,有利于膈肌运动,利于咳嗽咳痰;
保证充足的睡眠,进行适度的运动。
注意事项
普通感冒的治疗中,需注意抗生素无法缩短病程,也无法减轻症状,同时可能有不良反应,一般不常规使用抗生素治疗;
如果普通感冒患者是以咳嗽症状为主,而无发热、头痛、肌肉痛等症状,不建议随意使用非甾体抗炎药;
急性气管-支气管炎的治疗中,一般不必常规用抗生素治疗,除非提示有明确的细菌感染,如咳脓性痰或外周血白细胞计数升高时;
镇咳药能够控制或者抑制咳嗽反射,因此,对于咳嗽且有痰的患者,不要轻易使用镇咳药。对于年龄较大的患者或患有慢性呼吸疾病的患者,应谨慎使用镇咳药。一些镇咳药物中含有酒精、可待因成分,因此,不可盲目用药,需遵医嘱。
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